Julie Mankechian, fundadora del salón Viktoria by JM, nos habla del método Renata Franca. Descubre todo lo que necesitas saber sobre este revolucionario método de masaje.
¿Qué es el método Renata Franca?
El método fue desarrollado por Renata Franca, una empresaria brasileña que instaló un balneario en Sao Paulo. Ella modificó la presión, el ritmo y las maniobras de bombeo, lo que realmente revolucionó el método de masaje, convirtiéndose en la única técnica que alivia la congestión desde la primera sesión.
¿Cómo funciona una sesión de masaje Renata Franca?
Durante las citas de tratamiento de Renata Franca, realizo una evaluación con mi cliente para optimizar los resultados. Hablamos juntos sobre el estilo de vida (alimentación, hidratación, ejercicio, sueño), la predisposición genética (entorno familiar), los puntos hormonales y la predisposición al estrés... Quiero establecer un contacto real para poder apoyar y estar lo más cerca posible de las expectativas del cliente: evaluar, analizar la morfología y adaptar el tratamiento (drenaje y remodelación). A continuación, el masaje dura una media de 1 hora y 15 minutos, y se masajea todo el cuerpo, desde los dedos de los pies hasta la punta de los dedos de las manos. Trabajamos tanto el cuerpo como el rostro para obtener los máximos resultados.
¿Cuáles son las ventajas?
Los beneficios son numerosos: mejora de la textura de la piel, aliado del adelgazamiento, apoyo post-médico (ayuda a restablecer la circulación y a reequilibrar la postanestesia), mejora del rendimiento deportivo (reduce las agujetas y tiene un efecto positivo sobre los músculos). También para el rostro: desinflamación inmediata del rostro con efecto sobre las ojeras, efecto lifting, cara rellena, antienvejecimiento, lucha contra la flacidez cutánea, activación de la circulación sanguínea, efecto de brillo saludable, alivio (migrañas, rechinar de dientes)...
¿Cómo se realiza el drenaje linfático?
A menudo vemos fotos del "antes" y el "después" en la red. Obviamente, los resultados son visualmente impresionantes, pero es importante señalar que dependen del metabolismo de cada persona. Puede producirse una reducción muy marcada de la congestión inmediatamente, o después de las siguientes sesiones, o viceversa. En todos los casos, cualquier tratamiento será beneficioso, ya que se eliminarán toxinas y el organismo quedará completamente desintoxicado.
¿Cómo puedo mantener los beneficios del drenaje linfático?
Los resultados del drenaje linfático no siempre son visibles inmediatamente después de la sesión. Es necesario realizar varias sesiones seguidas para evaluar los beneficios a largo plazo. Además, la eliminación de toxinas y congestiones dura una media de 78 horas (unos 3 días). Al salir del tratamiento y en los 3 días siguientes, es indispensable beber la mayor cantidad de agua posible (2 litros al día como máximo y/o infusiones diuréticas). Ni que decir tiene que es aconsejable realizar actividades deportivas (caminar es una buena idea), seguir una dieta sana y equilibrada (ligera de digerir), evitar las bebidas alcohólicas y dormir bien.
¿Cuáles son las contraindicaciones?
Sin embargo, existen contraindicaciones: cualquier tipo de enfermedad inflamatoria, antibióticos, flebitis, cualquier patología diagnosticada (sólo con aprobación médica), embarazo (con aprobación médica pero extremadamente beneficioso) y edad mínima legal. Sin embargo, me gustaría señalar que las mujeres embarazadas deben someterse a un drenaje. El drenaje linfático para embarazadas está especialmente recomendado para aliviar y prevenir dolores y molestias: alivia la pesadez de piernas y la tensión muscular, elimina edemas, previene lla aparición de estrías y celulitis, refuerza la inmunidad ly tiene un efecto relajante garantizado.
¿Cuáles son los efectos del drenaje linfático?
Cada organismo reacciona de forma diferente después de un tratamiento de este tipo: - Un verdadero subidón de energía - "el estado malvavisco", como si estuviéramos en una "nubecita" - Un sueño mejor y más reparador - Desinflamación de las zonas inflamatorias del cuerpo - Una silueta más afinada - Una mejor eliminación de las toxinas a través de los canales naturales - Una desintoxicación general del organismo - Un sistema inmunitario revitalizado y mejorado - Mejora de los síntomas del lipoedema.
¿Dónde puedo realizarme un drenaje linfático Renata Franca?
¡Cuidado con el plagio! Todos los profesionales formados por la única representante francesa, Nathalie Duarte, figuran en el sitio web oficial https://sparenatafranca.com/fr/, donde podrá encontrar a su terapeuta más cercano.
¿Cuánto cuesta el método Renata Franca?
Depende del profesional y de la zona geográfica. Por término medio, una sesión en scuesta 150 euros (excluido el coste de la cura: 130 euros).
¿Se reembolsa el drenaje linfático Renata?
El método Renata Franca, aunque lo practique un fisioterapeuta formado, no es reembolsado por la seguridad social.
¿El drenaje linfático ayuda a adelgazar?
Es una pregunta que surge con regularidad, y legítima. El método Renata es un verdadero aliado del adelgazamiento: esculpe el cuerpo, reduce la cintura y prepara el organismo para posibles excesos. Pero ni que decir tiene que se trata de un trabajo en equipo y que el método Renata Franca complementa un estilo de vida saludable del que sólo es responsable el receptor: una dieta equilibrada, una buena hidratación y un mínimo de actividad física.
Descubre todo sobre Julie, su salón y sus servicios en su página web o en su Instagram.
Artículo escrito por Julie Mankechian - practicante de drenaje linfático METHODE RENATA FRANCA
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