Conocer el ciclo de la Luna para estar en fase con tu feminidad
Desde la noche de los tiempos, la Luna ha fascinado a hombres y mujeres. Muchas creencias asocian este astro cambiante con la feminidad y la fertilidad. De hecho, el ciclo lunar y el ciclo menstrual tienen fases y son casi igual de largos. ¿Quieres saber más sobre el ciclo lunar y lainfluencia que puede tener en tu feminidad? Aquí tienes todo lo que necesitas saber.
¿Qué es el ciclo lunar? Definición
El ciclo lunar es la sucesión de fases de nuestro satélite. Como la Luna no emite luz, el resplandor plateado que nos llega es simplemente la luz del Sol reflejada en su superficie. Cuando la observamos desde la Tierra, su aspecto varía en función de su posición con respecto al Sol.
Además, siempre vemos el mismo hemisferio, llamado"cara visible", frente a la "cara oculta", que nunca vemos. Esto se debe a la rotación sincrónica de la Luna. Tarda aproximadamente el mismo tiempo en orbitar nuestro planeta que en girar sobre sí misma(unos 29,5 días).
Cada mes, podemos admirar sus ocho fases en el cielo:
- la Luna nueva u oscura (casi invisible a simple vista) ;
- la primera Luna creciente
- el primer cuarto creciente
- la Luna gibosa creciente
- la Luna llena ;
- la Luna gibosa menguante
- el último cuarto de Luna
- el último cuarto creciente.
¿Qué es la lunación?
La lunación, también llamada mes lunar o mes sinódico, designa elintervalo de tiempo entre dos Lunas nuevas consecutivas. No debe confundirse con el mes sideral, que corresponde al tiempo que tarda la Luna en dar una vuelta completa a la Tierra (27 días 7 horas 43 minutos y 11,5 segundos).
Dado que nuestro satélite y nuestro planeta también giran alrededor del Sol, hay un retraso de dos días antes de que la luz del Sol incida sobre la Luna de la misma forma que lo hace al principio del ciclo lunar. La duración media de una lunación es, por tanto, de 29 días 12 horas 44 minutos y 2,8 segundos.
¿Cuánto dura un ciclo lunar?
Cada vez que el Sol, la Tierra y la Luna se alinean, comienza un nuevo ciclo lunar. La duración de este ciclo es la de una lunación, es decir, 29,5 días.
Dado que la menstruación de la mujer se produce cada 28 días por término medio, el ciclo menstrual y la Luna se han comparado y relacionado desde muy antiguo. Según algunas creencias, las distintas fases del ciclo lunar y del ciclo menstrual están íntimamente ligadas y se relacionan con las cuatro grandes energías de la vida : nacimiento, crecimiento, florecimiento y, por último, declive.
En un estudio publicado en 2021 en la revista Science Advances, los investigadores confirmaron la hipótesis de la relación entre la Luna y la menstruación. Según ellos, el ciclo femenino y el ciclo lunar estaban probablemente sincronizados en la antigüedad. Y sería nuestro modo de vida actual, menos en fase con la naturaleza, así como la aparición de la luz artificial y la píldora lo que habría alterado esta armonía.
Ciclo lunar: ¿cómo nos influye?
Seguro que has oído hablar del impacto de las diferentes fases de la Luna sobre las mareas. Nuestro satélite ejerce una fuerza de atracción sobre la Tierra que hace que la masa de agua aumente o disminuya en un punto determinado.
Pero ¿sabías que el ciclo lun ar también puede influir en los seres vivos, y en particular en las mujeres? Gracias a los trabajos del profesor Marc Henry, de la Universidad de Estrasburgo, esta influencia ha quedado demostrada científicamente.
En su libro L'Eau morphogénique : santé, information et champs de conscience, el investigador describe un fenómeno denominado"efecto magneto-gravitacional". Explica que los iones que pasan por nuestras células crean un campo electromagnético que puede ser estimulado por la fuerza gravitatoria de la Luna, pero también de los planetas. El horóscopos elaborados por los astrólogos reflejarían así las influencias que los astros ejercen sobre nosotros.
Dado que el 65% de nuestro cuerpo está formado por agua,la Luna nos influye a pesar nuestro. Por supuesto, algunas personas son más receptivas que otras y sienten efectos diferentes en función de sus fases.
En el momento de la Luna llena, es posible sentirse más nervioso y cansado, padecerinsomnio y una ligera pérdida de apetito. Otras fases de la Luna también pueden afectar al crecimiento del cabello, lahidratación de la piel y la sensibilidad.
Como el ciclo lunar está estrechamente ligado al periodo menstrual, también puede tener efectos adicionales en las mujeres. Aunque aún no han sido demostrados por la ciencia, algunas personas afirman padecer un síndrome menstrual más pronunciado o reglas dolorosas cuando se acerca la Luna llena. Sea como sea, prestar atención a las energías lunares y a sus influencias sólo puede ser beneficioso para reconectar con la naturaleza y con uno mismo.
Le interesan el ciclo lunar y la astrología? Debe saber que lunología puede ser un valioso aliado. Esta práctica pretende explotar la influencia que el ciclo lunar puede tener en nuestra vida cotidiana. Según la astróloga Yasmine Boland, cada fase de la Luna es más o menos favorable para determinadas actividades.
Para conocer la posición de la Luna, consulte el calendario lunar del año en curso, en el que se enumeran las diferentes lunaciones venideras. De este modo, podrás aprovechar al máximo las energías que difunde este astro luminoso y familiar para sentirte en sintonía con tu feminidad.
Preguntas frecuentes sobre el ciclo lunar
¿Cuántos ciclos lunares hay al año?
Un año suele constar de doce o trece ciclos lunares. Dividiendo la duración media de un año (365,25 días) por la de una lunación (29,5 días), se obtiene un resultado comprendido entre 12 y 13.
¿Cómo calcular el ciclo de la Luna?
No es posible calcular de antemano el ciclo de la Luna. Cada lunación tiene una duración diferente y hay que tener en cuenta diversas variables. Para conocer las fases de la Luna, puede utilizar un calendario lunar en papel o en línea.
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