¿Cómo puedo ocultar mi acné?
No siempre es fácil aceptar nuestros pequeños defectos. Mientras que un simple grano puede arruinarnos un día, un evento o una reunión, algunos sufrimos un acné más grave. Ya sea durante el periodo o el ciclo menstrual, el acné adopta muchas formas diferentes y puede convertirse en un problema a largo plazo.
¿Cómo se aprende a vivir con acné?
En primer lugar, entendamos que el acné, el vello corporal, las estrías y la celulitis son completamente NORMALES. Entendamos que nuestro cuerpo es un ser vivo que reacciona a las presiones externas, nuestra dieta, nuestro estilo de vida, etc.
Para intentar reducir el acné, puedes adaptar tu dieta, los cuidados que prestas a tu piel o incluso pedir ayuda a tu médico para el tratamiento en l. Para algunos, el acné desaparecerá gracias a los anticonceptivos, para otros gracias a un cambio en la dieta. Cada caso es diferente, por eso es importante hablar de ello, romper el tabú y sacar lo mejor de este periodo. Las fotos con Photoshop no representan la vida real... ¿Qué significa tener una "piel normal"?
Nuestro consejo: deja que tu piel respire, hidrátate, sigue una dieta equilibrada y, sobre todo, ¡dite a ti misma que eres BELLA!
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