¿Qué es la neutralidad corporal, el nuevo cuerpo positivo?

¿Qué es el positivismo corporal?

El movimiento de "neutralidad corporal" lleva tiempo apareciendo en las redes sociales, especialmente en Instagram. Es la continuación del movimiento body positive, cuyo objetivo es ayudar a las personas a aceptarse y quererse tal y como son, lejos de los dictados estandarizados del marketing corporativo.

Sin embargo, el movimiento positivo del cuerpo apareció mucho antes. Fundada en 1996 por dos mujeres, su objetivo era ser un movimiento "solidario e inclusivo".

De hecho, Connie Sobczak quería utilizar este movimiento para luchar contra los dictados de la apariencia, que le hicieron sufrir trastornos alimentarios y que le costaron la vida a su hermana.

Junto con Elizabeth Scott, psicoterapeuta especializada en trastornos alimentarios, crearon el movimiento del "positivismo corporal", considerándolo como una comunidad que libera a las personas de los mensajes sociales asfixiantes para que acepten por fin su cuerpo.

Hoy, este movimiento ha crecido enormemente en nuestras sociedades y refleja el deseo de recuperar el control de nuestros cuerpos. Aceptarlos en su diversidad y, sobre todo, sin necesidad de clasificarlos, sin importar el color de la piel, la edad, el peso, el sexo... Lo importante es aceptarse y quererse tal y como uno es, viendo la belleza en todos los cuerpos.

El positivismo corporal, ¿una presión adicional, una norma adicional?

Sin embargo, muchas personas han visto en el "positivismo corporal" una presión para amar el propio cuerpo a toda costa. En las redes sociales han aparecido cientos de publicaciones que muestran a personas que por fin se responsabilizan de su cuerpo, que se muestran, sin ningún tipo de pudor, y que lo gritan a los cuatro vientos. Pero en la vida real, asumirse a sí mismo puede llevar mucho tiempo, incluso mucho tiempo, y a veces es incluso inaccesible para algunas personas. La presión es, por tanto, doble, ya que no hay que intentar parecerse a lo socialmente aceptado, sino asumirse a uno mismo. Pero tampoco basta con intentar asumirse a sí mismo, sino que hay que asumirlo inmediatamente. Además, el positivismo corporal se ha percibido como una excusa para asumir las propias curvas, al tiempo que se anima a la gente a perder peso y ganar músculo. Es decir, se trata de un movimiento que rechaza los modelos de revista, que abogan por las formas, pero tampoco se debe superar un determinado peso. El positivismo corporal crea así una nueva norma, un poco más amplia, pero que no incluye ni representa a todas las mujeres. Estar demasiado delgado no es lo correcto, pero estar demasiado gordo tampoco es recomendable. Además, el movimiento del positivismo corporal solía ser retransmitido por mujeres que no superaban la talla 40, pero excluía a todas las que superaban esta norma. Finalmente, este movimiento planteó una última observación: fue fruto del trabajo de las mujeres gordas, sólo para que las marcas y ciertos influencers se apropiaran de él para ganar dinero y estar de moda. Todas estas críticas han dado lugar al movimiento de la neutralidad corporal, que parece ser una carga más ligera para muchas mujeres.

La neutralidad corporal, un movimiento que sustituye al positivismo corporal

Este movimiento, que surge de un término no tan reciente, cobró notoriedad a raíz de un artículo de la periodista Marisa Meltzer en una edición del New York Magazine de este año.

Parece ser un término medio entre la insatisfacción corporal y la completa autoaceptación. Se trata más bien de atreverse a hablar o incluso a mostrar sus complejos asumiendo que es difícil aceptarse por completo.

Es decir, las personas que comparten este movimiento hacen hincapié en el hecho de que tienen la voluntad de lograr la autoaceptación, aunque el camino sea largo, y que animan a todos a hacer lo mismo, sin presiones, sin autojuicios, yendo a su propio ritmo. El movimiento de "neutralidad corporal" es también un incentivo para romper la incesante relación que tenemos con nuestra propia imagen. La idea es centrarse en el bienestar general, en los éxitos, en las emociones, más que en el aspecto físico, y no forzarse a aceptarse a sí mismo, sino aceptar las insatisfacciones que todavía se sienten hacia uno mismo. Es decir, que te des cuenta de que nunca estarás completamente satisfecho con tu cuerpo y que no pasa nada.

Cuentas de Insta que abogan por la neutralidad corporal:

• @asos_lotte

• @kassibacquet

• @loftnq

• @mybetterself y su #OnVeutDuVrai

• @francescaperks

• @ariellanyssa

• @stephanieyeboah

• @i_weigh

• @laurooraquotes

• @morgane.adt

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