أوقفي دورتك الشهرية: لدينا 5 طرق طبيعية للقيام بذلك

هناك عدة أسباب وراء رغبتك في إيقاف دورتك الشهرية. هل من الممكن القيام بذلك؟ كيف توقف الحيض بنجاح؟ نقدم لك جميع نصائحنا في هذه المقالة!

لماذا قد ترغبين في إيقاف دورتك الشهرية؟

مدة الحيض تختلف تبعا للمرأة. قد ترغب في إيقاف التدفق الدوري لأسباب متعددة: الذهاب في إجازة ، حفلة مخططة ، تاريخ مهم مثل الامتحان وما إلى ذلك ...

في بعض الأحيان نفضل تجنب وجود دورتنا الشهرية في أوقات معينة غير مناسبة. قد ترغب بعض النساء أيضا في التوقف عن الحيض عندما يكون لديهن أمراض معينة مثل التهاب بطانة الرحم أو نزيف حاد.

لإيقاف دورتك الشهرية ، هناك طرق مختلفة: بعضها مؤقت والبعض الآخر دائم. 

ما هي الطرق الشائعة لوقف الحيض؟

هناك عدة طرق لإيقاف دورتك الشهرية:

• الطرق الطبيعية
• الطرق الطبية
• وسائل منع الحمل

الطرق الطبيعية لقطع المساطر

لم يتم إثبات فعالية الطرق الطبيعية لتقصير الدورة الشهرية علميا ، ولكن نظرا لعدم وجود موانع لها ، فأنت حر في اختبارها! ستكون أكثر أو أقل فعالية اعتمادا على النساء ودوراتهن. 

• النباتات: سوف نتذكر على وجه الخصوص اليارو والفلفل الراهب ، والتي من المعروف أنها تغير دورتك الشهرية لبضعة أيام (بشرط أن تأخذها في الوقت المحدد!) يمكنك أيضا تجربة محفظة الراعي وأوراق التوت وجذر أنجليكا والمريمية. يوصى باستهلاك نباتاتها على شكل شاي أعشاب. لن تؤخر بالضرورة وصول الحيض ولكنها يمكن أن تقلل من تدفق الحيض.
• اشرب كمية كافية من الماء: بشكل عام ، شرب كمية كافية من الماء مهم جدا لصحتك ، فمن المستحسن شرب 1.5 لتر إلى 2 لتر من الماء يوميا. إذا كنت تشربين الكثير من الماء ، فمن المحتمل أن ينخفض تدفق الدورة الشهرية.
• يوصى أيضا بتناول الفواكه والخضروات بكميات كافية لتعيش الدورة الشهرية بشكل أفضل. في الواقع ، يتم تخفيف تدفق الحيض ، وبما أن الخضروات هي أطعمة غير التهابية ، فإنها يمكن أن تخفف من عسر الطمث (آلام الدورة الشهرية). 

للتذكير ، لم يتم إثبات هذه الأساليب علميا وتعتمد على كل امرأة. لن توقف دورتك الشهرية ولكنها ستؤثر على وفرة تدفقك.

تناول الدواء لوقف الحيض

لتأخير الدورة الشهرية ، هناك طرق دوائية معترف بها. لاختيار هذا النوع من الحلول ، اتصل بطبيبك أو أخصائي الصحة ، للتحقق من عدم وجود موانع وإبلاغك بالآثار الجانبية المحتملة.

• يمكنك أن تأخذ منبهات GnRH: إنه علاج يوقف وظائف المبيض: يتم إيقاف الدورة الهرمونية مؤقتا ، لذلك يختفي الحيض. إذا توقفت عن تناول هذا العلاج ، فستعود القواعد.

يؤخذ هذا العلاج تحت إشراف طبي. 

• يمكن استخدام دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويدية لتخفيف آلام الدورة الشهرية. يمكنهم أيضا تقليل تدفق الدم.  

إذا كنت تستخدم هذه الأدوية لأن تدفقك مؤلم للغاية وتريد تجنب تناولها ، تذكر أنه ليس من الطبيعي أن تعاني لدرجة أنها تؤثر على حياتك اليومية خلال دورتك الشهرية: استشر طبيبك أو ممرضة التوليد أو طبيب أمراض النساء للعثور على سبب ألمك والعثور على علاج مناسب.

اختيار وسيلة منع الحمل الهرمونية لوقف الحيض

بعض وسائل منع الحمل يمكن أن توقف دورتك الشهرية. طريقة منع الحمل هي الطريقة الوحيدة الفعالة حقا. 

• بالنسبة للحبوب: يتوفر لك حلان.

تؤخذ حبوب منع الحمل Microprogestin فقط بشكل مستمر ، مما يقطع تماما وصول الحيض.

ولكن ، هناك أيضا أنواع أخرى من الحبوب مثل حبوب منع الحمل المركبة من هرمون الاستروجين والبروجستين ، والتي تعمل مع مزيج من اثنين من المركبات بروجستيرونية المفعول. تسبب هذه الحبة نزيفا انسحابيا خلال أسبوع التوقف عن تناول الدواء أو الدواء الوهمي (اعتمادا على ما إذا كان لديك 21 حبة أو 28 حبة). نظرا لأن هذه نزيف اصطناعي (يسمى عادة فترات خاطئة) ، فمن الممكن ربط اثنين من الصفائح الدموية ، دون انقطاع أو عن طريق تخطي أقراص الدواء الوهمي. لن يكون لديك دورتك الشهرية ، ولكن من الممكن أن يكون لديك بعض النزيف مثل الإكتشاف. 

• اللولب الهرموني: 

تعتمد طريقة منع الحمل هذه على توصيل هرمونات البروجستيرون الاصطناعية (الليفونورجيستريل) بواسطة جهاز داخل الرحم يضعه طبيب أمراض النساء في الرحم. من خلال اختيار اللولب الهرموني ، غالبا ما يتم تقليل الحيض وحتى ينتهي به الأمر إلى الاختفاء عند بعض النساء.

• الطريقة الثالثة لمنع الحمل التي توقف الحيض هي زرع وسائل منع الحمل. 

إنها وسيلة لمنع الحمل توضع تحت جلد الذراع وتوفر باستمرار هرمون البروجستين. هذا الهرمون يساعد على وقف الإباضة. يلاحظ أن الزرع يميل عموما إلى تقليل ظهور الحيض. ستتوقف بعض النساء عن الدورة الشهرية تماما عندما يكون لديهن غرسة.  

عبارة تحث المستخدم على اتخاذ إجراء -4

كحل أخير: أوقفي دورتك الشهرية بالجراحة

تشمل الإجراءات الجراحية ما يلي:

• استئصال الرحم: تتضمن هذه التقنية إزالة الرحم. إنها طريقة لا رجعة فيها توقف الدورة الشهرية وتجعل الحمل مستحيلا. قد ينصح الطبيب باستئصال الرحم إذا كنت عرضة لأمراض النساء الخطيرة مثل سرطان عنق الرحم. 
• استئصال بطانة الرحم: هذا إجراء جراحي مختلف عن استئصال الرحم . هذا يتكون من إزالة بطانة الرحم ، وهذا يعني الغشاء المخاطي الذي يبطن الرحم. قد يكون هذا الإجراء الجراحي ذا أهمية في حالات سرطان بطانة الرحم أو الأورام الليفية أو فترات النزيف. وبالتالي ، يتم إيقاف التدفق. ومع ذلك ، فإن هذه العملية تقلل الخصوبة بشكل كبير. 

هل من الممكن تأخير الحيض بشكل طبيعي؟

الطرق الطبيعية يمكن أن تؤخر الحيض في الموعد المحدد ، وفعالية هذا الأخير تعتمد على كل امرأة ولم تثبت علميا. فقط وسائل منع الحمل أو الجراحية فعالة حقا. ولكن ، لا شيء يمنعك من اختبارها لأنها لا تحتوي على موانع. 

الأسئلة الشائعة لإيقاف دورتك الشهرية

هل من الممكن إيقاف دورتك الشهرية لأمسية؟

هل من الخطر أن ترغب في إيقاف دورتك الشهرية؟

ربما يعجبك أيضا:

• غياب القواعد: ما هي الأسباب؟
• عدم انتظام الدورة الشهرية: ما هي الأسباب والحلول؟
• القواعد مقدما: هل هذا طبيعي؟
• فترات طويلة خلال الدورة الشهرية: هل هذا طبيعي؟