كيف تعيش بشكل جيد دوراتك الشهرية؟

المنصة الصحية المصممة من أجلك

تحكم في دوراتك - اشعر بالرضا!

فترات الحيض الأولى ، انقطاع الطمث ، النشاط الجنسي ، الحمل ، ما بعد الولادة ، التهاب بطانة الرحم ، أمراض النساء ، الجنس ، الاستمناء ، التهابات المسالك البولية ، الالتهابات الفطرية ، بطانة الرحم ، الصحة العقلية ... تحكم في صحتك!

  • احجز وشارك في ورشة عمل يقودها الخبراء

  • ابحث عن أخصائي صحي: طبيب نسائي ، قابلة ، أخصائي علاج طبيعي ....

  • استخدمي أدوات تشخيص الدورة الشهرية والتشخيص عبر الإنترنت

مجتمع رعاية من المساعدة المتبادلة ، من أجل صحتك ورفاهيتك!

مواعيد فردية أو جماعية يومية

نصيحة من المهنيين الصحيين والخبراء والمدربين للرقص والتحرك والتخلص من التوتر!

اطرح الأسئلة ، وابحث عن توازن الدورة الشهرية ، وقبل كل شيء استمتع يوميا.

باستخدام هذه المنصة الصحية ، اكتشف المحتوى عن بعد أو وجها لوجه بتكلفة أقل. لم يكن إنشاء رابط مع احتياجاتك أسهل من أي وقت مضى!

  • ورش عمل مباشرة

    دروس الرقص واليوغا والطبخ ودروس الرياضة ... ورش عمل حول الصحة والجنس والدورة الشهرية والحمل والرضاعة الطبيعية ...

    سجل في ورشة عمل 
  • محتوى الصحة والعافية يمكن الوصول إليه في أي وقت

    إعادة تشغيل مقاطع الفيديو وجميع المحتويات الصحية المتاحة على منصتنا

    مشاهدة جميع الفيديوهات 

شارك في ورشة عمل مع أحد المدربين أو الخبراء أو المهنيين الصحيين لدينا!

اعتني بنظافتك الحميمة وتحولي إلى سراويل الحيض

  • كيف هي خلاصتك؟

    تعرف على المزيد حول طبيعة واتجاه التدفق الخاص بك واكتشف أي طراز من سراويل الحيض هو الأفضل لأيام دورتك.

    تعرف على خلاصتي بشكل أفضل 
  • مقدار الدم المفقود أثناء الحيض

    احسب درجة Higham الخاصة بك وحجم خلاصتك خلال دورتك الشهرية: فترات ثقيلة ، تدفقات متوسطة أم خفيفة؟ كم تخسر خلال دورتك الشهرية؟

    خذ اختبار Higham 
  • لو مينستروسكوب

    إيليا تطلق أول برجك الحيض والهرموني. اكتشفي منظار الحيض الخاص بنا ، والذي يمنحك مفاتيح الاقتراب من يومك وفقا لوضعك في الدورة. توليد menstra الخاص بك على الفور!

    ابراج دورتك الشهرية 

المجتمع يوصي بك

هل تبحث عن محترف صحي موثوق به؟

أوصي أو ابحث عن ممارس متخصص: طبيب نسائي ، قابلة ، أخصائي علاج طبيعي ، طبيب عام ، أخصائي رضاعة طبيعية ، معالج طبيعي ...

العثور على صحتي المهنية