لها الدورة الشهرية مرتين في الشهر: هل هذا طبيعي؟

كتبه ماريون غويلاف.

التدقيق اللغوي من قبل قابلة تشارلين

ال الدورة الشهرية جزء لا يتجزأ من حياة المرأة. لذلك ، عندما نلاحظ اضطرابات في دورتنا ، حتى لو كانت صغيرة ، فمن الطبيعي أن نشعر بالقلق. أحد الاضطرابات التي نلاحظها غالبا هو وجود الدورة الشهرية مرتين في الشهر. ولكن بعد ذلك: كيف يكون هذا ممكنا؟ سنخبرك بكل شيء عنها في هذه المقالة!

هل من الممكن أن يكون لديك الدورة الشهرية مرتين في نفس الشهر؟

متوسط طول الدورة الشهرية هو 28 يوما. ولكن ، يمكن أن يحدث أن الدورة الشهرية غير منتظمة ، سواء وصلوا في وقت مبكر أو في وقت لاحق. وفي بعض الحالات ، من الممكن أن تجد نفسك تعاني من هذه مرتين الدورة الشهرية في غضون شهر.

الدورة الشهرية غير منتظم في سن البلوغ

من الشائع خلال فترة البلوغ ، أي في بداية الدورة الشهرية ، الحيض مرتين في الشهر. في الواقع ، الهرمونات في حالة اضطراب ، وبالتالي فإن الدورة الشهرية ليست منتظمة. كل شيء طبيعي ، لا داعي للذعر! بالإضافة إلى التدفقات غير المنتظمة ، في سن البلوغ ، قد يكون لديك أيضا الدورة الشهرية أكثر إيلاما ، أكثر حدة PMS ، باختصار: دورة شهرية أقل متعة.

الدورة الشهرية 24 يوما أو أقل

كما قيل من قبل ، تستمر الدورة في المتوسط 28 يوما. لذلك إذا كان لديك الدورة الشهرية مرتين في الشهر ، من الممكن أن يكون لديك دورة قصيرة. بعض النساء لديهن دورة أقصر من النساء الأخريات ، اللواتي لديهن دورة أطول.

لمعرفة طول دوراتك ، يمكنك ببساطة ملاحظة تاريخ تدفق الحيض في بداية كل دورة شهرية. من ناحية أخرى ، إذا كانت دورتك أقل من 20 يوما ، أو أكثر من 40 يوما ، فمن الجيد استشارة طبيبك أو ممرضة التوليد أو طبيب أمراض النساء. 

الدورة الشهرية مرتين في الشهر أو اكتشاف: كيف تعرف الفرق؟

على عكس التدفق الدوري ، فإن الإكتشاف هو نوع محدد جدا من النزيف يعتمد على نزيف منخفض الكثافة يمكن أن يستمر لعدة أيام أو حتى أشهر. يحدث الإكتشاف خارج الدورة الشهرية، ولكن لا ينبغي الخلط بينه وبين الدورة الشهرية بالضبط. 

قد تحدث أيضا أنواع أخرى من النزيف التي ليست نزيفا دوريا أثناء الدورة. قد يشمل ذلك: 

• وجود ورم
• تهيج عنق الرحم
• وسائل منع الحمل غير الكافية
• أو حتى مشكلة التبويض

في حالة وجود شكوك حول نزيفك ، وإذا تكرر ذلك ، استشر طبيب النساء. في الواقع ، طبيب أمراض النساء متخصص في الجهاز التناسلي للأنثى ، وسوف يساعدك ويرافقك. 

كيفية إدارة خلاصات متعددة الدورة الشهرية في غضون شهر؟

عندما تجد نفسك تواجه هذه عدة مرات الدورة الشهرية في غضون شهر ، أو عدة نزيف خلال دورتها ، قد يكون من الصعب إدارة هذه الفترة بهدوء.  لحسن الحظ ، هناك حيل سهلة يمكنك وضعها لتعيش هذه الفترات من الدورة بشكل أفضل.

التغيير من أجل سراويل الدورة الشهرية

أحد أبسط الحلول وأكثرها تغييرا للحياة لتنفيذها عندما لا تعرف متى الدورة الشهرية سيصل هو: ال سراويل الدورة الشهرية. إنها طريقة ل فوطة صحية أكثر ملاءمة للبيئة من منصات يمكن التخلص منها. إنه أيضا بديل أفضل بكثير لصحتك: يمكنك ارتدائه كل يوم (مفيد إذا كنت لا تعرف متى ترتديه). الدورة الشهرية سوف تسقط!) ، دون الشعور بالرطوبة أو الانزعاج أو الانزعاج!

اختيار وسيلة منع الحمل الهرمونية

إذا كان لديك دورات غير منتظمة أو قصيرة ، قبل اختيار وسائل منع الحمل الهرمونية ، يمكنك تبني نمط حياة صحي ممكن. في الواقع ، يمكن أن يكون للإجهاد والنظام الغذائي والنوم تأثير على هرموناتنا وبالتالي على دورتنا.

من الممكن في بعض الأحيان إيجاد حلول طبيعية لاضطرابات الدورة. يمكن أن يساعدك أخصائي الصحة النسائية ، ولكن يمكنك أيضا التحدث إلى أخصائي التغذية أو dététicien.ne أو حتى العلاج الطبيعي.

اعتمادا على سبب النزيف 2 مرات في الشهر ، فإن الحل لن يكون هو نفسه. إذا كانت مشكلة في الرحم ، فإن العلاج يسبب ذلك على سبيل المثال.

إذا لم نجد سببا عضويا وبطبيعة الحال لا يمكننا تنظيم الدورات ، فقد يتم تقديم وسائل منع الحمل الهرمونية لك ، أو قد يتم تعديلها إذا كان لديك سبب بالفعل.

لاحظ أن وسائل منع الحمل لا تحل سبب الدورات القصيرة ، ولكنها تحل المشكلة ، بمعنى آخر ، تنظم دوراتك بشكل مصطنع من أجل حياة مريحة.

تحدث إلى مقدم الرعاية الخاص بك للعثور على الحل الذي يناسب وضعك وتفضيلاتك.

الأسئلة الشائعة حول الزوجي الدورة الشهرية في غضون شهر

لماذا بلدي الدورة الشهرية كرر 2 مرات في نفس الشهر؟

يجب أن نكون قلقين بشأن وجود الدورة الشهرية 2 مرات في الشهر؟

ربما يعجبك أيضا:

• غياب الدورة الشهرية ما هي الأسباب؟:
• تأخير الدورة الشهرية ما هي الأسباب؟:
• الدورة الشهرية المخالفات: ما هي الأسباب والحلول؟
• كيفية تقصير الخاص بك الدورة الشهرية الطبيعي؟ شروحات ونصائح
• الدورة الشهرية في وقت مبكر: هل هذا طبيعي؟