هل من الطبيعي أن يكون لديك ألم أسفل البطن أثناء الحمل؟

الانقباضات والضيق في أسفل البطن هي أمراض متكررة أثناء الحمل. ولكن متى يجب أن نقلق؟ كيف ترى بشكل أكثر وضوحا؟ دعونا نشرح.

لماذا تشعر المرأة الحامل بألم في أسفل البطن؟

أثناء الحمل ، من الشائع الشعور بآلام مختلفة في أسفل البطن. في حين أنها يمكن أن تكون مؤلمة للغاية ، إلا أنها شائعة جدا.

طوال فترة الحمل ، قد تظهر أعراض مختلفة في مناطق مختلفة من الجسم.

• سيعاني البعض من ألم في أسفل الظهر .
• سيكون لدى البعض صدر حساس ، مؤلم عند أدنى لمسة.
• سيكون البعض عرضة للأرجل الثقيلة (بسبب تباطؤ الدورة الدموية) ؛
• وأخيرا قد يكون البعض عرضة لعرق النسا الحمل.

يبقى الألم الأكثر إثارة للقلق عند النساء هو الألم المتعلق بالجنين وكيف ينمو.

الحمل المبكر: الثلث 1

خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، غالبا ما يكون الألم في أسفل البطن مرهقا للنساء اللائي يعانين منه. في الواقع ، يمكن أن تذكرنا بالإجهاض.

منتصف الحمل: الثلث 2

مع الهرمونات ، تميل الأربطة إلى الاسترخاء وخلق توتر في أسفل البطن. من الممكن أيضا أنه تحت تأثير الهرمونات ، تسترخي عضلاتك وتسبب ألما في أسفل البطن. يمكن أن تشع هذه في جميع أنحاء منطقة الحوض وفي أسفل الظهر ، مما يجعل المشي أكثر تعقيدا.

في نهاية الحمل: الثلث 3

خلال الثلث 3 من الحمل يمكن أن تحدث تقلصات وألم في أسفل البطن مرة أخرى. في الواقع ، حجم البطن جنبا إلى جنب مع وزن الطفل الضغط بشدة على الأربطة. يزداد إنتاج الريلاكسين ، وهو الهرمون المسؤول عن استرخاء الرباط التالي للولادة والأنسجة العضلية.

وهذا ما يسمى متلازمة لاكومي.

كيف تتعرف على الأسباب المختلفة لآلام الحمل في المعدة؟

يمكن أن تأتي من أسباب مختلفة: الجهاز الهضمي أو الحوض أو المثانة والأربطة.

آلام المثانة والحوض

يتم الشعور بألم المثانة المزعوم كثقل في أسفل البطن ، مع حث متكرر على التبول. يمكن أن تكون مصحوبة أيضا بأحاسيس حارقة. هو في الواقع عدوى المسالك البولية ، وتسمى أيضا التهاب المثانة. هذه شائعة جدا في النساء الحوامل.

في الواقع ، فإن الهرمونات التي تفرز أثناء الحمل جنبا إلى جنب مع تمدد الحالب (التي يتم ضغطها بواسطة الرحم تصبح كبيرة) تعزز التهابات المسالك البولية.

يمكن أن تسبب بعض التهابات المسالك البولية تقلصات الرحم وتهدد الولادة المبكرة. ينصح بإجراء ECBU (الفحص الخلوي للبول) لتأكيد العدوى وتحديد الجرثومة المعنية. بعد هذا الفحص ، سيصف أخصائي الصحة الخاص بك علاجات بالمضادات الحيوية.

بالإضافة إلى آلام المثانة ، يمكن أن تعاني النساء الحوامل أيضا من توتر الحوض في بداية الحمل. تقع هذه تحت البطن وبين الوركين. هذه غالبا ما تكون مضايقات حادة يمكن أن تأخذ شكل تشنجات ، وتشبه تشنجات الحيض.

يمكن أن يكون ألم الحوض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل علامة على الحمل خارج الرحم أو التواء المبيض.

ألم الرباط

ألم الرباط شائع جدا في الحمل المبكر. هم بسبب تطور الرحم وهذا الضيق طبيعي جدا.

ألم الأمعاء

يمكن أن يكون الألم في الأمعاء مع آلام البطن والتشنجات والانتفاخ علامة على اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك أو الإسهال.

الإمساك شائع جدا أثناء الحمل ، ويؤثر على واحدة من كل امرأتين ، وهو أكثر شيوعا طوال الثلث الثالث من الحمل. في هذا الوقت ، تحت تأثير الهرمونات والبروجستيرون على وجه الخصوص ، يميل العبور إلى التباطؤ.

هل يمكن أن تكوني حاملا وتعانين من ألم متعلق ب الدورة الشهرية ?

ألم مشابه لألم الدورة الشهرية أثناء الحمل هي الأكثر إثارة للقلق لأنها يمكن أن تكون علامة على الإجهاض. تحدث حالات الإجهاض التلقائي في 15-20 ٪ من حالات الحمل وتحدث قبل 10 أسابيع من الحمل.

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن فقدان الدم ليس دائما أحد أعراض الإجهاض. هناك "الدورة الشهرية أعياد الميلاد" التي تحدث في بعض النساء في الشهر الأول أو الثاني عندما الدورة الشهرية كان يجب أن يحدث إذا لم يحملوا.

إذا لاحظت إفرازات سوداء مصحوبة بألم ، يمكنك الاتصال بطبيبك للقضاء على خطر الحمل خارج الرحم.

كيف نفرق بين آلام الحمل والانقباضات؟

قد يكون من الصعب في بعض الأحيان على النساء التمييز بين آلام الحمل والانقباضات ، لوضع كلمة دقيقة على الأعراض المختلفة التي يشعر بها المرء في أسفل البطن.

يمكن الشعور بجينات الرباط ، وبالتالي المرتبطة بتوتر الرباط ، طوال فترة الحمل. يتم إنشاؤها من خلال توترهم. من المرجح أن تعاني فترات معينة من الحمل من هذه الأنواع من الأعراض ، مثل حوالي الشهر 4 أو 6 أو 8.

الانقباضات متكررة إلى حد ما في نهاية الحمل. إنها ليست مؤلمة بالضرورة ، وأحيانا يكون البطن فقط هو الذي يصبح قاسيا لمدة دقيقة أو دقيقتين ثم يعود بطريقة طبيعية. للتحقق مما إذا كان تقلصا ، ضع يديك على بطنك: إذا كان صعبا ، فهو تقلص. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تحدث الانقباضات في أي وقت ، في حين أن جينات الرباط تميل إلى الحدوث في الصباح ، عندما تستيقظ كما لو أن العضلات لا تزال باردة ، أو عندما تقف لفترة طويلة ، أو عندما تغير وضعك.

إذا لاحظت نزيفا أو فقدان السوائل بالإضافة إلى الانقباضات وإذا استمر ، فاستشر طبيبك. في الواقع ، في أقل من 37 أسبوعا من انقطاع الطمث ، يمكن أن يكون الولادة المبكرة.

ما هي مخاطر آلام أسفل البطن الشديدة للمرأة الحامل؟

حتى لو كان ألم أسفل البطن ، كما هو موضح من قبل ، شائعا وغالبا ما يكون خفيفا أثناء الحمل ، إذا كان متكررا ومهما ، يمكن أن تكون الأسباب الخارجية في الأصل.

خطر الإجهاض

في بداية الحمل ، يمكن أن يجعلك الألم تفكر على الفور في الإجهاض. لا داعي للقلق ، إلا إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل النزيف (المهم) والألم القوي الذي لا يمر. غالبا ما تحدث حالات الإجهاض خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

الحمل خارج الرحم

يمكن أن يكون الألم الذي يحدث بعد 3 إلى 6 أسابيع من بداية الحمل علامة على الحمل خارج الرحم. يتميز الحمل خارج الرحم بتطور البويضة في قناة فالوب أو على المبيض أو في تجويف البطن أو على عنق الرحم.

إذا كنت تعاني من إزعاج كبير مصحوب بنزيف أسود ، فاستشر على وجه السرعة. إذا كان الحمل خارج الرحم ، فيجب العناية به بسرعة كبيرة ، وربما حتى الجراحة لمنع انفجار الأنبوب ، وهو نزيف كبير ويعرض خصوبة وحياة الأم المستقبلية للخطر.

كيف تخفف الألم الشديد في أسفل البطن؟

لتخفيف الألم في أسفل البطن، يمكنك:

• إذا كان الإمساك ، اشرب المزيد من الماء وقم بتغيير نظامك الغذائي عن طريق توفير المزيد من الألياف لجسمك ، مما يسهل العبور المعوي.
• استشر طبيبك لوصف العلاج المناسب ، مثل العلاج الطبيعي أو تقويم العظام أو الاسترخاء أو غيرها من التمارين التي تخفف من توتر الحوض الذي لا يرتبط مباشرة بالرحم. قد يصف أيضا مسكنات الألم.

في أي حال ، لا تمارس العلاج الذاتي. يتم تثبيط بعض الأدوية والممارسات بشدة عندما تكونين حاملا.

متى يجب أن أرى الطبيب لآلام الحمل أسفل البطن؟

من الضروري استشارة طبيبك ، عندما تكون قوية ومصحوبة بما يلي:

• نزيف وانزعاج يذكرنا الدورة الشهرية ;
• التكرار المنتظم (كل 10 دقائق على سبيل المثال) ؛
• إذا كانت عفوية ، والتي تحدث بشكل متكرر (قد يذكرنا هذا بالانقباضات) ؛
• إذا كانت شديدة.

من الأفضل الاتصال بطبيبك للتأكد من أن كل شيء على ما يرام.

أسئلة وأجوبة من الإسهال إلى الحمل

هل من الطبيعي الإصابة بالإسهال في بداية الحمل؟

هل يمكن أن يكون الإسهال علامة على الإجهاض؟

هل من الخطر على المرأة الحامل أن تصاب بالإسهال؟

المزيد من المقالات