Comment laver et entretenir sa culotte menstruelle ?
📌 Points clés à retenir
- Laver avant la première utilisation pour optimiser l’absorption.
- Ne pas la porter plus de 12h pour éviter bactéries et odeurs.
- Rincer à l’eau froide dès que possible après le port.
- Laver en machine sous 48h.
- Pour un entretien profond, percarbonate + séchage à l’air libre = culotte durable et saine !
Pour qu'elle vous accompagne longtemps, un bon entretien est essentiel. Voici nos conseils pour le lavage, le séchage et le soin de votre lingerie absorbante.
- Comment laver votre culotte menstruelle ?
- Quelle lessive utiliser pour le lavage d’une culotte menstruelle ?
- Que faire si les mauvaises odeurs persistent sur votre culotte de règle ?
- Comment prolonger la durée de vie de votre culotte menstruelle ?
- Entretenir sa culotte de règle : les erreurs à ne pas faire !
Comment laver votre culotte menstruelle ?
La lingerie menstruelle, telle que la culotte menstruelle, représente une solution hygiénique et pratique. Ces sous-vêtements pratiques remplacent les protections classiques et offrent confort et sécurité. Voici les étapes clés pour en prendre soin :
Le prélavage ou le rinçage
Comme n’importe quel vêtement, en particulier les sous-vêtements, il est nécessaire de rincer ou de prélaver votre culotte menstruelle quand vous la recevez. Elle aura été manipulée avant de parvenir jusqu’à vous. Il faut donc être sûre de sa propreté. L'étape de prélavage activera en plus les propriétés absorbantes de la lingerie menstruelle. L’opération est très simple, il suffit de laisser tremper le sous-vêtement pendant 30 minutes dans de l’eau tiède ou à température ambiante. Essorez-la puis laissez-la sécher à L'air libre !
Outre le prélavage lors de la réception du slip, boxer, tissus, menstruel :) , il est important de la rincer après chaque utilisation. Quand vous l’enlevez le soir après l’avoir portée toute une journée, rincez-la dans l’eau froide jusqu’à ce que cette dernière soit claire, surtout si vous avez un flux abondant. Vous pouvez ensuite la mettre à sécher en attendant son tour en machine.
Laver en machine
Pour un nettoyage en profondeur, passez-la en machine en cycle délicat, à 30°, de préférence dans un filet de lingerie pour protéger les tissus délicats. En effet, l’eau trop chaude fixera le sang sur la culotte. Évitez les lessives agressives, les adoucissants et les produits chimiques qui pourraient altérer ses capacités.
Une alternative est le lavage à la main avec un détergent doux adapté.
Comme elle aura été rincée au préalable, vous pouvez laver votre lingerie menstruelle avec le reste de votre linge : pas besoin de faire une machine à part.
Le séchage
Pour prolonger la durée de vie de vos sous-vêtements absorbants, laissez-les sécher à plat, loin des sources de chaleur. Bannissez le sèche-linge, qui pourrait abîmer les tissus.
- Les détergents industriels
- L’adoucissant et l’assouplissant
- Les détachants classiques
- Les produits blanchissants
- L’eau de javel
- Pas d'eau chaude pour la rincer !
Ces produits agressifs risquent d’endommager les fibres de votre culotte menstruelle, d’affaiblir son pouvoir absorbant et de provoquer des décolorations prématurées.
Optez pour des lessives écologiques labellisées et douces pour les textiles délicats, comme celles disponibles sur notre site. Pour les taches tenaces, pensez à notre détachant menstruel spécialement conçu pour respecter vos culottes Elia !
Quelle lessive utiliser pour le nettoyage d’une culotte menstruelle ?
Nous déconseillons les détergents industriels type lessive en poudre pour le lavage de votre sous-vêtement menstruel. Celles-ci contiennent trop de produits chimiques pouvant être nocifs pour la flore intime. De même, les adoucissants, assouplissants ou agents blanchissants, ne sont pas recommandés. Ils pourraient attaquer la partie absorbante de la culotte. Autres produits à éviter, les détergents avec de la glycérine. Le savon de Marseille ou le savon noir en contiennent notamment beaucoup. Cet agent très gras bouche les pores des tissus et du coton : elles finiraient par perdre en pouvoir absorbant, donc pourraient fuir. Optez pour une lessive naturelle, conçue spécialement pour les culottes menstruelles (nous en proposons une à la vente !), ou une lessive maison (à moindre prix!).
Si vous avez de la lingerie de couleur, notamment claire, vous pouvez éventuellement utiliser un détachant menstruel (nous en vendons un) pour enlever les tâches de sang. Sinon sur du noir, on y voit que du feu!
Pourquoi ma culotte menstruelle se décolore-t-elle ?
Il peut arriver que votre culotte menstruelle présente des zones décolorées après plusieurs utilisations, même en respectant rigoureusement les conseils de lavage. Contrairement aux idées reçues, ces traces claires ne sont pas dues à des résidus de sang, mais à une réaction naturelle entre l'acidité de votre flux menstruel et la teinture de votre lingerie en coton bio. Bien qu’elles puissent altérer légèrement l’esthétique, ces décolorations ne remettent en aucun cas en cause la qualité.
Que faire si les mauvaises odeurs persistent sur votre culotte de règles ?
Il est tout à fait normal qu’après plusieurs utilisations, votre culotte menstruelle puisse dégager des odeurs résiduelles, même en suivant les instructions de lavage. Cela peut être lié à l’accumulation de bactéries, à un rinçage insuffisant ou à l’utilisation d’une lessive inadaptée.
Pour neutraliser ces mauvaises odeurs, vous pouvez adopter quelques astuces simples et naturelles :
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle antibactérienne à votre lessive, comme :
- L’huile essentielle d’arbre à thé (tea tree) : réputée pour ses propriétés purifiantes, antibactériennes et antifongiques.
- L’huile essentielle de citron : connue pour son pouvoir assainissant et son parfum frais et agréable.
Quelques précautions :
- 3 à 5 gouttes suffisent pour un lavage en machine, versées directement dans le bac à lessive ou sur une lingette.
- Assurez-vous de ne pas appliquer les huiles essentielles directement sur la lingerie, surtout si elle est en contact avec une peau sensible.
Comment prolonger la durée de vie de votre culotte menstruelle ?
Pour restaurer les capacités absorbantes, une fois par an, utilisez du percarbonate de soude. Cette méthode simple désincruste les fibres de notre coton et leur redonne leur efficacité.
Étapes du nettoyage :
- Faites tremper votre sous-vêtement dans de l’eau chaude (60°) avec une cuillère de percarbonate.
- Laissez reposer pendant 12 heures.
- Passez-le en machine.
Cette méthode permet de désencrasser les tissus (le coton et le tencel notamment) et de restaurer l'absorption de votre lingerie menstruelle.
Pas de produits à base de glycérine
Corps particulièrement gras, la glycérine va encrasser les tissus. Elle sera moins absorbante, les risques de fuite seront donc accrus. De ce fait, évitez les lessives contenant cet ingrédient, comme celles à base de savon de Marseille ou de savon noir.
Éviter le nettoyage à forte température
Une température trop élevée fixera le sang sur votre lingerie. Ses pores seront là aussi obstrués et donc capables d’absorber moins de liquides. Ne dépassez pas 30° quand vous la passez à la machine à laver, ou bien utilisez de l’eau tiède si vous la lavez à la main.
Oublier le sac de lavage
Autre accessoire très utile : le filet de lingerie. Il permettra de protéger votre culotte périodique des frottements dans le tambour. Elle gardera son aspect originel plus longtemps.
✅ Avant la première utilisation
Il est essentiel de laver votre culotte menstruelle avant de la porter pour la première fois. Cela permet d’activer pleinement le pouvoir absorbant et d’éliminer les éventuels résidus de fabrication.
✅ Pendant l’utilisation : ne pas dépasser 12h de port
Nous vous conseillons de ne pas porter votre culotte menstruelle plus de 12 heures d’affilée. Au-delà, des bactéries peuvent se développer, entraînant des risques d’irritations, de mauvaises odeurs, voire d’infections. Il est donc recommandé de la changer matin et soir en moyenne.
✅ Après usage : laver rapidement
Une fois portée, rincez immédiatement votre culotte à l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire, afin d’éviter que le sang ne sèche et ne s’incruste dans les fibres. Il est ensuite conseillé de la laver en machine dans les 48 heures maximum, toujours à 30°C, pour préserver l’efficacité des textiles absorbants.
✅ Pour un nettoyage en profondeur
- Faites tremper votre culotte dans un bain d’eau tiède avec du percarbonate de sodium pour désinfecter, éliminer les odeurs et raviver les couleurs.
- Séchez-la à l’air libre, à l’abri du soleil direct et surtout sans sèche-linge, qui pourrait endommager les fibres techniques.
La FAQ du lavage de la culotte menstruelle
Quel savon pour laver sa culotte menstruelle ?
Pour laver votre culotte hygiénique, privilégiez les lessives naturelles, bio, ayant reçu des labels ou certifications. Vous pouvez aussi opter pour notre lessive Elia spécialement créée pour les culottes de règles.
Comment laver sa culotte menstruelle à la main ?
Pour laver votre culotte de règles à la main, choisissez une lessive adaptée. Ensuite, mouillez votre sous-vêtement dans de l’eau tiède puis frottez doucement en insistant sur la zone absorbante plus épaisse. Rincez abondamment, puis étendez la culotte bien à plat.
Que faire lorsque sa culotte menstruelle n’est plus absorbante ?
Dans le cas où votre culotte menstruelle perdrait en pouvoir absorbant, vous pouvez utiliser du percarbonate de soude. Il désencrasse en profondeur les fibres qui regagneront en efficacité.
Les informations issues des articles présents sur le site www-elia-lingerie.com sont des informations générales. Bien qu’elles aient été relues par des professionnels de santé, ces informations ne sont pas exemptes d’erreurs, ne constituent pas des conseils de santé ou des consultations et n’ont pas vocation à fournir un diagnostic ou proposer un traitement. Ces informations ne peuvent, en aucun cas, se substituer à un avis médical et ne peuvent pas remplacer
une consultation auprès d’un professionnel de santé. Pour toute question, nous vous invitons à consulter votre médecin.
