Avant la première utilisation
Stérilisez la coupe dans de l’eau bouillante pendant 5 minutes. Lavez-vous soigneusement les mains avant toute manipulation.
Guide d’utilisation
Votre coupe menstruelle Elia
Une protection interne en silicone médical, pensée pour recueillir le flux menstruel pendant les règles. Douce, lisse et réutilisable, elle vous accompagne jusqu’à 6h selon l’abondance de votre flux.
Engagées pour votre santé.
La coupe menstruelle Elia est conçue en 100% silicone médical platine certifié ISO 13485,
sans additif, sans PFAS et sans colorant.
Préparer la coupe
Pincez la coupe pour la replier afin de faciliter son insertion.
Insérer délicatement
Placez-vous dans une position confortable, puis insérez la coupe en l’orientant vers l’arrière.
Bien la positionner
La base doit rester accessible avec les doigts, sans que la tige ne dépasse pour éviter toute gêne.
Pendant l’utilisation
La coupe peut être portée jusqu’à 6h maximum selon votre flux. Videz, rincez et réinsérez régulièrement.
En cas d’inconfort
En cas de douleur, d’inconfort ou de fuite importante, retirez la coupe et vérifiez son positionnement.
Retirer sans douleur
Pincez délicatement la base pour supprimer l’effet ventouse, puis tirez doucement en accompagnant la coupe.
Après utilisation
Nettoyez la coupe à l’eau et au savon doux non parfumé, puis conservez-la dans un endroit propre et sec.
Hygiène
Entre deux cycles
- Stérilisez la coupe entre chaque cycle menstruel
- Conservez-la dans un endroit propre et sec
- Utilisez uniquement un savon doux non parfumé
- Avec un entretien adapté, elle peut être utilisée jusqu’à 5 ans
Précautions
Quand ne pas l’utiliser
- En dehors de la période menstruelle
- En cas d’infection vaginale
- Si vous portez un stérilet
- Pendant les rapports sexuels
À surveiller : syndrome du choc toxique
Le syndrome du choc toxique est rare mais grave et peut être associé aux protections périodiques internes. Retirez immédiatement la coupe et consultez un médecin en cas de forte fièvre soudaine, vomissements, malaise, diarrhée, vertiges ou éruption cutanée.
Notre engagement santé
Elia accompagne les personnes menstruées au-delà du produit
Endométriose
Elia est engagée dans la sensibilisation autour de l’endométriose et des douleurs menstruelles.
Recherche
La marque soutient historiquement des initiatives de recherche, notamment autour de l’endométriose.
Précarité menstruelle
Elia agit pour rendre les protections menstruelles plus accessibles, durables et respectueuses du corps.
Santé & cycle
Avec My Elia, suivez vos règles, vos symptômes et vos cycles pour mieux comprendre votre santé.
Maternité
L’histoire d’Elia est aussi liée à la maternité, au post-partum et aux besoins réels des femmes.
Transparence
Composition claire, silicone médical, absence d’additif, de PFAS et de colorant.
My Elia
Votre compagnon de cycle intelligent
Suivez vos règles, observez vos symptômes et recevez des conseils personnalisés pour mieux accompagner votre santé menstruelle au quotidien.
Commencer gratuitement
En cas de douleur, irritation, symptôme inhabituel ou question médicale, consultez un professionnel de santé.
