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Livret des Premières règles

Livret des Premières règles

Prix habituel 1,50€
Prix habituel 4,00€ Prix promotionnel 1,50€
Réduction Épuisé

Quand utiliser notre Livret des Premières règles ?

Notre super Livret des Premières règles s'adapte à plusieurs situations :

Pour plus d'information sur son utilisation, n'hésitez pas à prendre RDV avec notre experte Elia ici.

Plus de détails sur notre Livret des Premières règles

Elia édite son livret consacré aux Premières Règles. Ce livret d’une quarantaine de pages est pour toutes les jeunes filles et leurs parents qui souhaitent comprendre et appréhender au mieux les règles. Il est offert pour toute commande de 3 culottes ado, en l'ajoutant à votre panier.

L’occasion d’aborder la discussion et d’en apprendre plus sur cette grande transformation.

Toutes les informations pour les adolescentes et les premières menstruations

A l'intérieur de ce livret, retrouvez des schémas et explications détaillés sur le fonctionnement des règles, du cycle menstruel, du corps, de l'hygiène intime… mais aussi des témoignages exclusifs, des conseils, des recommandations de lectures, de comptes Instagram et un comparatif des différentes protections hygiéniques.

Composition & Certifications

Nos engagements

10% de nos bénéfices sont reversés à la Fondation de Recherche contre l’Endométriose.

Nous avons une production raisonnée, sans gaspillage, à la commande.

Nous favorisons l’utilisation de cartons, emballages recyclés pour réduire au maximum la consommation de consommables destinés à être jetés.

Entretien & Lavage


Livraison 48h et retours gratuits

Tous les produits achetés avant 13h sur notre site sont expédiés le jour même en semaine.

Vous bénéficiez de 14 jours pour retourner gratuitement votre produit si celui-ci ne vous convient pas. Vous pouvez également échanger gratuitement un produit sur notre site.

La culotte menstruelle est un produit d'hygiène, tout produit utilisé et/ou lavé ne pourra être retourné et donner lieu à un remboursement. Sauf dans le cas d'un défaut avéré du produit.


Nous garantissons nos produits 1 an pour tout défaut de confection.

Livret des Premières règles

72 total des critiques

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  • Pas de perturbateurs endocriniens ! Du coton bio sur toute la culotte, pas juste sur la zone absorbante.

  • Pas de gaspillage ! On fabrique les culottes que vous commandez, sans excès.

  • 2346 protections hygiéniques jetables économisées en 5 ans !

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"Depuis le lancement d'Elia, nous avons vécu à nous deux 7 grossesses, plusieurs parcours PMA et des fausses couches. en partie à cause de perturbateurs endocriniens, d'adénomyose et d'endométriose. Il est temps de prendre sa santé entre nos mains et de changer les règles du jeu ! "

Apolline et Marion

Les secrets de notre fabrication

Comment ca marche ?

UN ASSEMBLAGE DE 4 TISSUS ULTRA RESPIRANTS TRICOTÉS ET ASSEMBLÉS DANS NOS ATELIERS PARTENAIRES

Anti-humidité
Un coton hydrophile drainant certifié bio en contact avec votre peau, intérieur et extérieur

Anti-fuite
avec nos coutures drainantes et notre couche imperméabilisée

Anti-odeur et anti bactérien
grâce à notre tissu absorbant en fibres d'eucalyptus

Une culotte de règles 100% made in france

La culotte de règles Elia est dessinée, tricotée, découpée, assemblée et cousue au
sein des ateliers français qui respectent un cahier des charges sanitaires et
environnementales fort. L’ensemble du packaging de nos produits est désigné par
des illustrateurs français. La papeterie utilisée est recyclable et recyclée. Tous nos engagements autour du made in France, de la relocalisation et de l’industrie textile impliquent des coûts de revient industriels bien plus importants que si nous fabriquions nos produits hors du territoire.

Une culotte menstruelle de qualité

Quand vous achetez la lingerie menstruelle Elia, vous payez une culotte de qualité,
produite avec des matériaux nobles. Vous achetez une culotte de règles qui respecte l’environnement et qui est labellisée OEKO-TEX Standard 100, avec un fil de coton bio et qui soutient l’artisanat français grâce aux certifications Origine France Garantie et France Terre Textile. En achetant une culotte
menstruelle Elia, vous participez à la relocalisation de notre industrie et à faire vivre des savoir-faire uniques.

Une culotte transparente proposée au prix juste.

Depuis le lancement de notre marque de culottes de règles, l’ensemble de notre lingerie menstruelle est conçu en France dans nos bureaux et les ateliers avec lesquels nous travaillons.

La culotte de règles Elia est dessinée, tricotée, découpée, assemblée et cousue au sein des ateliers français qui respectent un cahier des charges sanitaires et environnementales fort. L’ensemble du packaging de nos produits est désigné par des illustrateurs français. La papeterie utilisée est recyclable et recyclée.

Tous nos engagements autour du made in France, de la relocalisation et de l’industrie textile impliquent des coûts de revient industriels bien plus importants que si nous fabriquions nos produits hors du territoire.

C’est une culotte transparente proposée au prix juste.

Nos prix

Pourquoi n’y a-t-il pas de soldes ?

Chez Elia, nous avons fait le choix d’opter pour une fabrication 100% française, avec une valorisation de tous les maillons de la chaîne de
production : que ce soit le fabricant de coton, à la couturière qui va confectionner vos culottes, ou encore le préparateur de commande. 

Les soldes et la fast-fashion sont souvent le résultat d’une surproduction de produits textiles, au prix d’une empreinte écologique désastreuse et d’un gâchis de matières premières polluantes à la fabrication. ⁣⁣Alors chez Elia, on préfère produire exactement ce qu’il faut, avec des matières premières naturelles et d'excellente qualité.⁣⁣ Notre politique de prix est de vous proposer la meilleure qualité au prix le plus juste. Nous avons fait le choix de tout produire en France pour assurer une traçabilité et un confort maximal de nos culottes, sans compromis. 

Dans le cadre de notre programme de parrainage et fidélité, vous pouvez cependant rapidement bénéficier d’avantages qui vous permettent d’acquérir notre jolie lingerie à prix plus doux.

Une culotte de règles, est-ce une économie ?

Absolument ! Si vous utilisez des protections périodiques jetables, c'est autant d'argent et de déchets qui finissent à la poubelle à chaque cycle. Sur le long terme, les culottes de règles sont plus économiques. Mais au-delà de l'économie de coût que vous réalisez avec la lingerie
menstruelle, utiliser des culottes de règles c'est surtout un engagement pour la planète (zéro déchet, moins de polluants...) et pour le corps
(coton 100% bio, pas de risque de syndrome du choc toxique...).

Faites le test et découvrez combien vous pourriez économiser grâce à notre calculateur d'économies.

  • LIVRAISON

    Expédition le jour même pour les commandes passées avant 12h - La Poste, Chronopost et Mondial Relay

  • COMMANDE

    Nos produits sont soigneusement emballés dans du papier de soie et dans leur carton recyclable.

  • SERVICE CLIENT

    Une question ? Contactez notre service client ici. Nous vous répondrons dans les meilleurs délais.

  • 5 stars: 59 (82%)
  • 4 stars: 8 (11%)
  • 3 stars: 4 (6%)
  • 2 stars: 1 (1%)
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M
Marie B.
Livret

Ce livret est très fait, très bien expliqué!

V
Véronique G.
Nickel

Ce livret est bien conçu. Ma fille l'a trouvé interressant et a appris plein de chose. Merci

Bonjour Véronique,

Un grand merci pour votre retour

Nous sommes très heureuses de savoir que le Livret des Premières Règles a plu à votre fille et qu’il a pu l’aider à mieux comprendre cette étape importante. Nous l’avons conçu pour informer, rassurer et accompagner les jeunes filles avec des explications claires et bienveillantes.

Merci pour votre confiance et pour ce joli message ✨

L
Laura R.
Génial !

Nous avons eu plaisir ma fille et moi de découvrir ce livret. Nous l'avons survolé ensemble dès la réception puis je l'ai lu avant ma fille de 11 ans.
Il est très bien fait et explique beaucoup de points des règles, nous sommes heureuse de l'avoir acheté.
Mon seul bémol serait au niveau contraception et rapport sexuel, qui me paraît un peu tôt pour ma fille de 11 ans qui ne pose encore aucune question sur ce point là. Je lui ai demandé de ne pas lire le passage de la contraception en lui disant qu'on le lirait plus tard ensemble j'espère qu'elle le fera.
Bravo pour ce beau livret et merci

Merci infiniment pour votre retour, il nous touche beaucoup
Nous sommes ravis que le livret vous ait plu, à vous comme à votre fille, et qu’il vous ait permis de partager un moment d’échange autour des premières règles.
Nous comprenons tout à fait votre remarque concernant la partie sur la contraception : notre volonté est d’aborder ces sujets de façon douce et adaptée, pour permettre à chaque famille d’ouvrir le dialogue au rythme de l’enfant. Vous avez eu le parfait réflexe en choisissant de lire certains passages ensemble, au bon moment pour elle.

Merci encore pour votre confiance et bravo à vous pour cet accompagnement bienveillant

E
Emma B.
Pas encore essayé

Je n'ai pas encore essayé car j'ai acheté les culottes en prévision de mes premières règles.

N
Nadia C.
Parfait pour les jeunes filles

Ma fille était ravie d avoir toutes les informations sur les menstruations
Ça complète un peu mieux les explications de maman. Y a le côté "je m informe toute seul"
Au top

s
sonia t.
Livret complet

Mes filles ont adoré le lire pour avoir des informations. Il est complet.

P
Paula L.
Très bon support

Livret parfait pour une pré-ado, bien détaillé et clair, ma fille de 11 ans l'a beaucoup apprécié.

N
Nathalie P.
Efficace

Élément du pack pour un cadeau mais je l'ai lu et c'est vraiment bien pour expliquer aux jeunes filles, à lire avec elles quand même car certains termes peuvent être difficiles.

C
Cécile R.
Livrer bien expliqué

Très bien

E
Emilie D.
Le livre est très bien

Le livre est très bien fait mais il n'est pas adapté à tous les âges selon moi. Les explications sont trop avancées pour ma fille de 10 ans qui n'en est pas encore à comprendre la sexualité ni même les rendez-vous chez le gynécologue. Je pense qu'il sera très bien d'ici 3 ans.

Bonjour Emilie,

Nous vous remercions pour votre retour,

Le livret est un support pour vous aider à aborder ces sujets, vous pouvez adapter les explication en fonction de l'âge de votre enfant.

Bonne journée,

S
Simone D.
Très bien écrit !! Simple

Très bien écrit !! Simple et compréhensible.

E
Emmanuelle B.
un livret très bien fait

Parfait pour accompagner les ados lors de leurs premières règles, il peut aussi servir de support pour préparer la venue des règles.

h
harmonie n.
petit livret reçu avec les

petit livret reçu avec les culottes ados, de quoi offrir de la lecture intéressante pour compléter les échanges mère-fille!

C
Corinne P.
Pratique et ludique , il

Pratique et ludique , il traîne dans la maison , même le frère 13 ans de ma fille11 ans a été s’informer .
Comment aborder le sujet de façon ludique....
Merci a toute l’équipe.

M
Marie B.
Complet

Mes filles ont lu ça attentivement, merci !

A
Alexandra K.
Je trouve ce livre très

Je trouve ce livre très bien expliqué. Je recommande

S
Silvia l.
:+1::skin-tone-2:

:+1::skin-tone-2:

S
Sandra G.
Un livre que j'aurais voulu avoir

Ce livre a facilité les échanges avec ma fille et a complètement dédramatisé le sujet.
Elle a pu se rendre compte de la normalité de son expérience. Désormais elle en sait autant que moi et même plus.
J'aurais voulu avoir ce livre à son âge.
Je le recommande vivement.

H
Hélène R.
Très bien

Ce livret a le mérite d'exister. Première base de discussion.

M
Marie M.
Très bon livret

Un livret sur les premières règles très bien fait et qui répond à beaucoup de questions que peuvent se poser les adolescentes. Je le recommande fortement.

S
Stephanie B.
Livret

Un livre explicite pour jeune ado et premières règles
Parfait

A
Aurélie W.
Guide très bien pensé, qui répond aux interrogations des jeunes sur la puberté.

L’Offre « livre et pochette étanche offerts » lors de l’achat d’un pack est super,. Ma fille a apprécié ces outils livrés avec ses culottes.

N
Nadia C.
Top

Ma fille a aimé prendre connaissance dr toutes ces petites infos importantes pour bien vivre ses premières règles
C est vraiment top et bien fait
Je recommande +++

c
christelle U.
Très contente

Très bon produit ma fille est ravie et passe sa journée à sans soucis.

C
Camille H.
Bien expliqué, pédagogique

Ma fille a été très rassurée que nous regardions ensemble ce que sont les règles car cela l'inquiétait.
De mon côté, cela m'a permis d'avoir un support pour lui en parler.
Parfait je recommande

F
Fanny R.
Clair et explicite

Ce livret a apporté un éclairage intéressant à ma fille, et nous a donné l'occasion de discuter.

M
Marie-Laure P.
Sympa!

Bien pour une première approche pour ma fille de 11 ans

S
Stéphanie C.
Super pour ado

Ma fille adore les culottes menstruelles Elia pour ado. Elles sont très confortables et se sent très à l’aise dedans sans fuite

A
Anne B.
Livret des Premières règles

A offrir à toutes les jeunes filles dès leurs premières règles ! Ce livret répond bien sûr à toutes les questions "techniques" liées aux règles mais il va plus loin en abordant aussi la question du bien-être pendant cette période avec alimentation, les exercices...

V
Virginie B.
parfait

Super petit livre pour expliqué et faire comprendre aux jeunes filles. Petit livre vraiment complet et en aucun cas effrayant. Bravo!

M
Marie G.
super

J'ai trouvé que ce livret était complet sur le sujet, très bien fait. Je l'ai pris pour ma fille qui a 11 ans et j'ai trouvé que les propos et explications sont juste ce qu'il faut pour un enfant qui rentre tout doucement dans le monde adulte de la femme.

E
Elisa

Do you have this book available in Spanish by any chance?

EliaLingerie

Hi,
Thank you so much for your interest ! Unfortunately, this leaflet is only published in french for now.
Have a lovely day !