التدريب على استخدام المرحاض في الليل: كيف نفعل ذلك؟
طفلك يكبر وتشعر أن الوقت قد حان للتخلص من الحفاضات في الليل! من المؤكد أنها نظيفة بالفعل خلال النهار وتحلم بحياة بدون حفاضات. النظافة الليلية يمكن أن تزعج الآباء الذين يتخيلون بالفعل عدم النوم ليلا. إليك نصائحنا لمساعدتك في تجاوزها!
لماذا تعليم طفلك التدريب الليلي على استخدام الحمام؟
عندما يعتاد طفلك على استخدام النونية أثناء النهار ، فقد حان الوقت لتدريبه على استخدام النونية في الليل. من المؤكد أن الحصول على نظافة طفلك ليلا سيستغرق وقتا أطول مما استغرقه إزالة حفاضات طفلك أثناء النهار. اكتساب النظافة تدريجي ، وأحيانا مع التراجع. يختلف جميع الأطفال في نموهم عندما يتعلق الأمر بالتدريب على استخدام المرحاض ، ليلا ونهارا. بعض المتطلبات الأساسية ضرورية:
- السيطرة الجسدية: يجب على الطفل التحكم في العضلة العاصرة الشرجية ثم العضلة العاصرة للمثانة.
- الإتقان النفسي : يجب أن يفهم الطفل ما هو متوقع منه. يفهم أن بوله وبرازه ليسا امتدادات لجسمه.
- التحكم العاطفي : الطفل واثق ، ولا يخشى الحكم عليه أو رفضه.
ستكون النظافة أولا نهارا (نهارا) قبل أن تكون ليلية. يتراوح اكتساب النظافة من الشهر 15 إلى الشهر 36 ، حتى 3 سنوات.
ما العمر لبدء التدريب على استخدام المرحاض في الليل؟
يصبح الطفل نظيفا تماما بين 2 و 4 سنوات. لا يوجد عمر مثالي لبدء التدريب على استخدام الحمام في الليل. بالنسبة لليوم ، من أجل التحكم في تسرب البول وحوادث البراز ، سيتعين على طفلك الصغير أن يدرك أنه يريد الذهاب إلى النونية. في الليل ، خلال مرحلة النوم العميق ، يصعب عليه أن يفهم أن لديه رغبة ملحة ! لذا انتظر حتى يصبح مستعدا للتحكم في جسده ويفهم أنه يحتاج إلى الخروج من السرير أو الاتصال بوالديه أو الذهاب إلى الحمام أثناء الليل قبل إزالة حفاضاته. بشكل عام ، تحدث النظافة الليلية بعد 6 أشهر من نظافة النهار والتي تسمى أيضا النظافة أثناء النهار.
فيما يلي قائمة بالقرائن التي ستخبرك ما إذا كان طفلك مستعدا لبدء استخدام النونية الليلية:
- إذا طلب الذهاب إلى المرحاض ليلا
- إذا كانت حفاضاته نظيفة عند الاستيقاظ عدة ليال متتالية
- إذا طلب من تلقاء نفسه التوقف عن الحفاضات ليلا.
لدينا 5 نصائح للتدريب على استخدام الحمام في الليل
قبل إزالة حفاضات طفلك في الليل ، نوصيك بتوقع أكبر قدر ممكن من الاحتياجات والرغبات والتسريبات المحتملة لطفلك الصغير.
ستساعدك هذه النصائح على التعامل بشكل أفضل مع الأسابيع القادمة. ننصحك باتخاذ بعض التدابير حتى تكون البيئة مواتية لنجاح مهمتك: التخلي عن الحفاضات!
- قم بتركيب نونية بجوار سرير طفلك إذا كانت الخزانات بعيدة جدا عن غرفته ؛
- جهز سرير طفلك بوسادة مرتبة أو حماية مقاومة للماء ؛
- إحضار تغيير البيجامات والشراشف في حالة التبول اللاإرادي.
إعداد روتين قبل النوم
كما تعلمون ، طفلك ، منذ ولادته ، يحب الروتين ! لذا اجمع كل الفرص بجانبك حتى يسير التدريب على المرحاض الليلي بسلاسة قدر الإمكان!
- قلل السوائل قبل النوم بساعتين. ومع ذلك ، لا تحرم طفلك من الشرب ؛
- بعد غسل أسنان طفلك والاستحمام وتصفيفها وغسلها ، اعرض عليه بشكل منهجي الذهاب إلى المرحاض أو على النونية ؛
- قدم هذا الروتين الجديد قبل أن تخبره قصة أو تغني له أغنية أو مسرحية.
- ضعي كوب طفلك من الماء الليلي بالقرب من النونية لتشجيع طفلك على التبول قبل الشرب.
مرافقة الطفل إلى المرحاض ليلا إذا لزم الأمر
بمجرد إزالة حفاضات طفلك في الليل ، كن مستعدا للاستيقاظ لبضعة أيام أو أسابيع قليلة. لا تقلق ، هذه الصحوة ستكون قصيرة الأجل. يمكن لطفلك الاتصال بك إذا لم يتمكن من العثور على نونية الأطفال الخاصة به أو إذا كان يريد الذهاب إلى المرحاض الصغير. رافقه في كل مرة يتصل بك واشرح له في كل مرة الطريقة التي يمكنه بها القيام بعمله بمفرده. يمكنك أيضا استخدام الأضواء الليلية. لا تنس المساعدة في مسح طفلك بشكل صحيح الذي لا يستطيع القيام بذلك بمفرده حتى سن 4 سنوات.
عرض لإزالة حفاضات لوضع سراويل التعلم
تعد إزالة الحفاض ليلا والتحول إلى سراويل التعلم بديلا جيدا وانتقالا جيدا في اكتساب النظافة ليلا. ستسمح لك طبقة التعلم الليلي بقضاء ليلة هادئة وسلمية. في الواقع ، سيحتفظ القلب الماص لسراويل التعلم بتسرب وحوادث بول أطفالك ، مما يتيح لك الوقت للتدخل. ستوفر لك هذه الملابس الداخلية الماصة من تغيير ملاءات طفلك وستسمح لطفلك الصغير بفهم أن الوقت قد حان للذهاب إلى النونية!
دردش مع طفلك وتكيف مع إيقاعه
تحدثي دائما مع طفلك الصغير عن الموضوع قبل أن يخلع حفاضه ليلا. في الواقع ، بعيدا عن سيطرة جسده ، قد يجد طفلك نفسه قلقا أو متوترا بسبب بعثاته الليلية المستقبلية للذهاب إلى المرحاض. طمأنته ، واشرح له في الطريق ، وأظهر له كيفية الخروج من السرير ، والذهاب إلى النونية أو المرحاض ، ومسح نفسه والعودة إلى سريره بأمان.
كن صبورا في حالة الانتكاس لمرة واحدة
مثل أي تعلم منذ ولادة طفلك ، قد تلاحظ انتكاسة ، تراجع في التدريب على استخدام المرحاض. هذه هي الطريقة التي تسير بها الأمور! لا تقلق. الإجهاد ، والانتقال ، ووصول أخ أو أخت صغيرة ، وحدث صادم يمكن أن يؤدي إلى تغيير في الموقف أو يجرف إنجازات طفلك. ضع في اعتبارك أن الحوادث ستكون بالتأكيد جزءا من اللعبة حتى بعد أسابيع طويلة في الجفاف. نظف التسريبات بسلام ، واستمر في تشجيع طفلك واشرح أن الحوادث تحدث!
هل يجب أن تقلق إذا لم يكن طفلك نظيفا في الليل؟
بعد وصول النظافة خلال النهار ، يستغرق الطفل ما بين 6 و 10 أشهر ليكون نظيفا في الليل. بعض الصغيرة ستكون نظيفة في وقت واحد ولكن هذا لا يزال نادرا. لا داعي للقلق إذا لم يكن طفلك نظيفا حتى سن 4 سنوات. بعد هذا الوقت ، لا تتردد في استشارة أخصائي صحي أو معالج حركي أو طبيب أطفال للتخلص من الأسباب الفسيولوجية أو النفسية ، خاصة في حالة سلس البول الليلي.
الأسئلة الشائعة حول التدريب على المرحاض الليلي
في أي عمر يصبح الطفل نظيفا في الليل؟
لا يوجد عمر حقيقي للطفل ليكون نظيفا. عادة ما يزيل الأطفال حفاضاتهم بين 2 و 4 سنوات من العمر. تحدث النظافة في الليل بين 6 و 10 أشهر بعد الحصول على النظافة أثناء النهار.
كيف تعزز النظافة ليلا لطفلك؟
هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لمساعدة طفلك على التدريب على استخدام الحمام في الليل. ارتدي سراويل التعلم ، وقلل من السوائل في الليل ، واصطحب طفلك على النونية ليلا بينما لا يزال يغفو ، ورتب مساحته وغرفته.:
ربما يعجبك أيضا:
- صنع لوحة تدريب على استخدام المرحاض لطفلك
- أفكار لعبة لتدريب طفلك على استخدام النونية
- أفضل الكتب لتعليم طفلك استخدام النونية
- كيف تتعلم التدريب على استخدام الحمام مع علم أصول التدريس مونتيسوري؟
ابق على اتصال؟