التهابات المسالك البولية ، الالتهابات الفطرية ، التهاب المهبل ، التهاب المهبل ... الكثير من أمراض النساء التي يمكن أن تتداخل مع حياتك اليومية كنساء. إذا كانت سراويل الحيض يمكن أن تساعد في العناية بالفرج والنباتات الحميمة ، فاكتشفي نصائحنا الأخرى لتجنب التهابات المسالك البولية والتهاب المثانة!
ما هي عدوى المسالك البولية؟
التهابات المسالك البولية شائعة جدا ، خاصة عند النساء حيث تشير التقديرات إلى أن واحدة من كل امرأتين ستتأثر بعدوى المسالك البولية خلال حياتها.
عدوى المسالك البولية هي عدوى يمكن أن تؤثر على جزء واحد أو أكثر من أجزاء الجهاز البولي ، أي:
- الكلى: تصفية الدم والقضاء على النفايات. بشكل عام ، يلعبون دورا مهما في تنظيم سوائل الجسم.
- الحالب: قنوات صغيرة تضمن انتقال البول بين الكلى والمثانة.
- المثانة: التي "تخزن" البول.
- مجرى البول: القناة التي تربط المثانة بالفرج والتي يتم من خلالها طرد البول.
هناك 3 أنواع من التهابات المسالك البولية اعتمادا على موقع العدوى:
- التهاب المثانة المعدية: بسبب بكتيريا الإشريكية القولونية (البكتيريا الموجودة بشكل خاص على مستوى الشرج) التي يمكن العثور عليها في البول أثناء عدوى المسالك البولية. هذا هو التهاب المسالك البولية الأكثر شيوعا ويؤثر بشكل رئيسي على النساء. وهو يتوافق مع التهاب المثانة بسبب انتشار هذه البكتيريا بعد الانتقال إلى أعلى مجرى البول. كما أنه يسبب التهاب مجرى البول ، يسمى التهاب الإحليل.
- التهاب الإحليل المعدي: عندما تؤثر العدوى على مجرى البول فقط. يمكن أن يكون هذا هو سبب الأمراض المنقولة جنسيا ، وهذا النوع من عدوى المسالك البولية يؤثر بشكل خاص على الرجال.
- التهاب الحويضة والكلية: هذا هو أخطر عدوى المسالك البولية لأنه يؤثر على الكلى وهو ، في معظم الأحيان ، بسبب البكتيريا. في الواقع ، يمكن أن يكون التهاب الحويضة والكلية نتيجة لالتهاب المثانة غير المعالج: ترتفع البكتيريا من المثانة إلى الكلى وتتكاثر. منطقيا ، كما يؤثر التهاب المثانة على النساء في كثير من الأحيان ، وكذلك التهاب الحويضة والكلية ، الذي يصيب النساء الحوامل في كثير من الأحيان ، ولكن أيضا الأطفال.
بشكل عام ، تعتمد التهابات المسالك البولية على عمر وجنس الشخص. أنها تؤثر على النساء في كثير من الأحيان بسبب تشريحهم المختلف عن الرجال. في الواقع ، مجرى البول لدى النساء أقصر من إحليل الرجال ، مما يسهل دخول البكتيريا إلى المثانة. بالإضافة إلى ذلك ، يكون المستقيم أيضا أقرب إلى الصماخ البولي عند النساء ، مما يؤدي في بعض الحالات ، خاصة إذا لم تمسح من الأمام إلى الخلف ، التهابات المسالك البولية بسبب البكتيريا المعوية. وبالتالي ، فإن حوالي 2٪ إلى 3٪ من النساء البالغات يبلغن عن إصابتهن بالتهاب المثانة كل عام. نتحدث عن التهابات المسالك البولية المتكررة إذا حدثت على الأقل 3 مرات في السنة.
ما هي العوامل التي تساهم في خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية؟
معظم التهابات المسالك البولية ناتجة عن انتشار البكتيريا المعوية الإشريكية القولونية ، الموجودة بكميات كبيرة حول فتحة الشرج.
هناك عدة أسباب في أصل التهاب المثانة ، من بينها نجد:
- الجماع الجنسي ، بما في ذلك عدم التبول بعد ممارسة الجنس. الإجهاد المرتبط بالجماع الجنسي يمكن أن يعزز أيضا التهابات المسالك البولية.
- يمسح من الخلف إلى الأمام (وهذا يجلب البكتيريا من منطقة الشرج إلى مجرى البول)
- مجرى البول قصير جدا (النساء لديهن مجرى بول أقصر بكثير من الرجال ، وتنتقل الجراثيم بسهولة أكبر بين فتحة الشرج والإحليل ، وهذا هو السبب في أنهم قلقون إلى حد كبير من التهابات المسالك البولية)
- الامتناع عن التبول
- عدم شرب كمية كافية من الماء
- النظافة الحميمة النادرة أو ، على العكس من ذلك ، متكررة للغاية ، والتي يمكن أن تخل بتوازن الكائنات الحية الدقيقة
- استخدام مبيد النطاف الذي من شأنه أن يخل بتوازن النباتات المهبلية
- الحفاظ على ملابس السباحة مبللة لفترة طويلة جدا (يمكن أن يؤدي ذلك أيضا إلى حدوث عدوى فطرية)
- انقطاع الطمث: عند انقطاع الطمث تنخفض مستويات هرمون الاستروجين وهذا النقص يعزز ظهور التهابات المسالك البولية. بالإضافة إلى ذلك ، في النساء المسنات ، لا يسمح هبوط الأعضاء التناسلية ولكن أيضا المسالك البولية بإخلاء محتويات المثانة بالكامل مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى. سلس البول يعزز أيضا التهاب المثانة.
- الحمل: هذه اللحظة من الاضطرابات الهرمونية تعزز وصول عدوى المسالك البولية. وبالمثل ، فإن ضغط المثانة من البطن يعزز ركود البول.
- اضطرابات الجهاز الهضمي: بما في ذلك الإمساك الذي سيؤدي مرة أخرى إلى ركود البول ويسبب عدوى المسالك البولية
ما هي أعراض التهاب المسالك البولية؟
أعراض عدوى المسالك البولية هي:
- شعور شائع جدا بالرغبة في التبول
- تخلص من كميات صغيرة فقط من البول عند الذهاب إلى المرحاض
- التبول يسبب الألم والإحساس بالحرقان
- قد يكون للبول مظهر غائم ورائحة كريهة
- ألم في أسفل البطن
- في بعض الأحيان دم في البول. يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية النزيف.
- الحمى حسب نوع عدوى المسالك البولية
- في بعض الأحيان الانزعاج
إذا واجهت واحدا أو أكثر من هذه الأعراض ، فننصحك باستشارة الطبيب.
ماذا تفعل حيال التهابات المسالك البولية المتكررة؟ ما هي الاختلافات مع الالتهابات المتكررة؟
الفرق بين الالتهابات المتكررة والالتهابات المتكررة هو في تواترها ، تعتبر العدوى متكررة ، إذا حدثت 4 مرات على الأقل في غضون 12 شهرا.
التهابات المسالك البولية المتكررة شائعة في وقت مبكر من الحياة الجنسية ، ويستغرق الجسم بعض الوقت لتطوير الأجسام المضادة اللازمة لمنع التهاب المثانة. جميع التهابات المسالك البولية ، المتكررة أو الحادة ، ناتجة عن وجود جراثيم من الجهاز الهضمي تمكنت من التحرك عبر المسالك البولية. يمكن أن تحدث الطبيعة المتكررة للعدوى أيضا بسبب خزان البكتيريا الموجودة في الأعضاء التناسلية.
ومع ذلك ، إذا استمرت عدوى المسالك البولية لفترة طويلة ، فقد يطلب طبيبك تحليل البول. سيجعل من الممكن تحديد الجين المسؤول عن هذه العدوى.
ماذا عن التهاب المثانة الخلالي؟
احرص على عدم الخلط بين عدوى المسالك البولية والتهاب المثانة الخلالي (وتسمى أيضا متلازمة المثانة المؤلمة) ، والتي تسبب نفس الأعراض إلى حد ما ، مع اختلاف أنها ليست بسبب البكتيريا ولكن إلى مرض التهابي نادر في المثانة. لمزيد من المعلومات ، انتقل إلى طبيبك الذي سيكون قادرا على تشخيصك ووصف الاختبارات اللازمة إذا لزم الأمر.
يمكن أن تسبب بعض الأمراض المنقولة جنسيا مثل الكلاميديا أو عدوى المكورات البنية أعراضا مشابهة لأعراض عدوى المسالك البولية. قد يكون من المهم إجراء فحص الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي / الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي في هذه الحالة.
عدوى المسالك البولية أثناء الحمل: ما هي النصيحة ، وكيفية تجنبها؟
التهابات المسالك البولية أثناء الحمل شائعة. في الواقع ، تؤدي التغيرات الجسدية التي تحدث في هذا الوقت إلى تضخم الرحم ، مما سيؤثر على المثانة والقنوات البولية. وبالتالي فإن الرغبة في التبول أكثر تواترا. ولكن بسبب التغير الهرموني المرتبط بالحمل ، في بعض النساء ، تنخفض نغمة المثانة ، مما يجعل من الصعب طرد كل البول. ومع ذلك ، فإن البول الراكد في المثانة هو أرض خصبة لانتشار البكتيريا وتطورها.
أثناء الحمل ، قد تصاب بعض النساء بسكري الحمل. هذا الأخير يمكن أن يعزز التهابات المسالك البولية.
بشكل عام ، فإن النساء اللواتي كن عرضة لالتهابات المسالك البولية قبل الحمل سيكن بحكم التعريف أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية أثناء الحمل. الشيء نفسه ينطبق على النساء المصابات بداء السكري ، لأن البول يحتوي على السكر الذي يعزز تطور البكتيريا.
لمنع التهابات المسالك البولية ، فإن النصيحة الأساسية هي شرب الكثير من الماء (على الأقل 2 لتر من الماء يوميا) والذهاب إلى المرحاض بانتظام. يجب أن يكون استهلاك القهوة والتوابل محدودا لأنها يمكن أن تهيج المثانة.
إذا كان لديك أي أعراض لعدوى المسالك البولية استشر طبيبك. يمكن أن تصبح التهابات المسالك البولية غير المعالجة لدى النساء الحوامل عدوى في الكلى بسرعة كبيرة ، أي التهاب الحويضة والكلية. يمكن أن تسبب هذه العدوى الولادة المبكرة وتأخر نمو الجنين وحتى عدوى الجنين.
لا داعي للذعر ، في حالة الإصابة بعدوى المسالك البولية أثناء الحمل ، توجد علاجات مناسبة بالمضادات الحيوية.
هل عدوى المسالك البولية للرضع ممكنة؟
التهابات المسالك البولية شائعة أيضا عند الرضع. ومع ذلك ، فإن الأعراض مختلفة قليلا. في الواقع ، فإن العلامات النموذجية لعدوى المسالك البولية (الحرق أثناء التبول ، والرغبة المتكررة في التبول وما إلى ذلك) غير موجودة عند الرضع. الحمى (39-40 درجة) دون أعراض أخرى ، هي العلامة التي يجب أن تنبه إلى وجود عدوى المسالك البولية. كن حذرا ، هذه الأعراض من الحمى ليست منهجية! يمكن أن تكون الأعراض الهضمية (القيء والإسهال) أيضا علامة على وجود عدوى. قد تلاحظين أيضا رائحة كريهة تنبعث من بول طفلك.
بسبب انخفاض وجود الأعراض ، يمكن أن تصبح التهابات المسالك البولية عند الرضع التهابات في الكلى بسرعة كبيرة.
عندما تصل العدوى إلى الكلى ، غالبا ما يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة وقشعريرة وتدهور صحي بشكل عام. راجع طبيب الأطفال إذا لاحظت علامات مثل هذه.
يتم العلاج بالمضادات الحيوية عن طريق الفم لالتهابات المسالك البولية ، وعن طريق الحقن لالتهاب الحويضة والكلية. بعد انتهاء العلاج ، يجب إجراء فحص البول للتحكم.
غالبا ما ترتبط أسباب التهابات المسالك البولية عند الرضع بتشوهات المسالك البولية أو الجزر المثاني الحالبي. هذا الأخير شائع جدا عند الأطفال. يتم علاج هذه التشوهات جراحيا ، لذلك عندما تحدث عدوى المسالك البولية في طفل صغير (2-3 سنوات) ، يجب إجراء الموجات فوق الصوتية للكلى والمثانة بالإضافة إلى تحليل البول.
عدوى المسالك البولية بعد ممارسة الجنس: كيفية تجنب ذلك؟
من الشائع الإصابة بالتهاب المسالك البولية بعد ممارسة الجنس. وهذا ما يسمى التهاب المثانة بعد الجماع. لأي سبب؟ بادئ ذي بدء ، يجب أن تعرف أن النساء أكثر عرضة لالتهابات المسالك البولية بعد الجماع لأن مجرى البول عند النساء أقصر وبالتالي أقرب إلى فتحة الشرج. لذلك يفضل انتشار الجراثيم من البكتيريا مع الاحتكاك وأثناء الاختراق. بالطبع ، ليس كل النساء يصبن بشكل منهجي بعدوى المسالك البولية بعد ممارسة الجنس! يعتمد ذلك أيضا على توازن الجراثيم المهبلية!
في معظم الأحيان ، هو تلوث مجرى البول بواسطة البكتيريا المعوية الإشريكية القولونية التي تسبب التهابات المسالك البولية. هذه البكتيريا حميدة ، طالما أن النباتات المعوية متوازنة. خلاف ذلك ، يمكن أن تصبح هذه البكتيريا ضارة ، وتوطين في المثانة وتسبب عدوى المسالك البولية.
يمكن أن تكون الجراثيم غير المتوازنة بسبب الكثير من المضادات الحيوية (مما يخلق أحيانا حلقة مفرغة عندما نعلم أن بعض النساء يمكنهن علاج عدوى المسالك البولية فقط عن طريق تناول المضادات الحيوية) أو اتباع نظام غذائي سيئ (منخفض جدا في الألياف على سبيل المثال).
لتجنب التهابات المسالك البولية بعد ممارسة الجنس ، من الضروري التبول على الفور أو على الأقل في أقرب وقت ممكن بعد الجماع. سيسمح التبول بإخلاء البكتيريا التي يمكن أن تكون قد ارتفعت في مجرى البول. كن حذرا للمسح من الأمام إلى الخلف وليس العكس! اشرب أيضا الكثير من الماء بعد ممارسة الجنس حتى تتمكن من التبول مرة أخرى وجعل البكتيريا تختفي.
التهابات المسالك البولية هي أيضا أكثر شيوعا في وقت مبكر من الحياة الجنسية: يستغرق الأمر وقتا حتى تتطور الأجسام المضادة على طول مجرى البول.
عدوى المسالك البولية ، ما العلاج؟ العلاجات الطبيعية لالتهاب المثانة
غالبا ما تكون العلاجات الموصوفة لالتهاب المثانة هي فوسفوميسين (مضاد حيوي بجرعة واحدة) أو بيفميسيلينام ، والذي يؤخذ لمدة 5 أيام. ومع ذلك ، يمكن لهذه العلاجات تعطيل الجراثيم المهبلية. ومع ذلك ، فإن الجراثيم غير المتوازنة هي عامل خطر لتطوير التهاب المثانة. بعد تناول واحد أو أكثر من العلاجات بالمضادات الحيوية ، يمكنك تناول البروبيوتيك أو المكملات الغذائية التي ستساعد على إعادة توازن الميكروبات. اتصل بطبيبك للحصول على مزيد من المعلومات.
من ناحية أخرى ، من الممكن منع وصول التهاب المثانة وعدوى المسالك البولية ، مع المنتجات الطبيعية:
النصيحة الأساسية والبسيطة للتطبيق: شرب كمية كافية من الماء. سيجعلك الماء تتبول بشكل متكرر وبالتالي يقضي على البكتيريا في المثانة أو مجرى البول.
ومن المعروف أيضا أن التوت البري أو التوت البري يساعد في الوقاية من التهاب المثانة. يمكنك تناوله في عصير أو كبسولة أو مكملات غذائية.
هناك أيضا زيوت أساسية مضادة للعدوى ، مثل القرفة والزعتر والزعتر الجبلي المالح. استخدم الزيوت الأساسية ، في الأعراض الأولى ، عن طريق إضافة قطرتين من 2 زيوت مختلفة على السكر على سبيل المثال أو قرص محايد. يمكنك أن تأخذ هذا 3 إلى 4 مرات في اليوم ، لمدة 1 أسبوع. عادة ، يجب أن تشعر بتخفيف الأعراض في غضون 48 ساعة.
المعالجة المثلية: هناك العديد من كبسولات المعالجة المثلية لتخفيف عدوى المسالك البولية:
- Cantharis 5 CH ، خذ 3 حبيبات كل 30 دقيقة
- باريفا برافا في 4 أو 5 CH ، تؤخذ كل 30 دقيقة بمعدل 3 حبيبات أيضا
- أخيرا ، Colibacillinum 7 CH (6 حبيبات مرة واحدة في الأسبوع لعدة أشهر) سيمنع عدوى المسالك البولية (لتجنب صنع واحدة)
- إذا كان أصل التهاب المثانة نفسيا إلى حد ما (الإجهاد) ، تكييف Stapgtsagrua 15 CH
في أي حال ، بغض النظر عن العلاجات أو النصائح التي تعتمدها ، إذا استمرت العدوى ، استشر طبيبك. التهابات المسالك البولية شائعة ويمكن علاجها بشكل جيد ، ولكن إذا تركت دون علاج ، فقد تسبب مضاعفات.
هل يمكن أن تسبب عدوى المسالك البولية مضاعفات؟
إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تنتقل عدوى المسالك البولية عبر الحالب إلى الكلى ، وهذا ما يسمى التهاب الحويضة والكلية. في هذه الحالة ، يجب أن تعامل على وجه السرعة. في الواقع ، يمكن أن تؤدي عدوى المسالك البولية ، في حالات نادرة جدا ، إلى تعفن الدم أو الفشل الكلوي. وبالتالي ، إذا كنت تعاني من الحمى بالإضافة إلى الأعراض الكلاسيكية لعدوى المسالك البولية ، فننصحك باستشارة طبيبك بسرعة.
خطر حدوث مضاعفات أكبر أيضا أثناء الحمل ، وتشوه المسالك البولية ، والحجارة في الكلى أو المثانة ، أو في حالة مرض السكري.
هل يمكن للرجال الإصابة بعدوى المسالك البولية؟
نعم ، يمكن أن يتأثر الرجال بعدوى المسالك البولية ، لكن هذا نادر جدا لأن التشريح مختلف. أعراض التهاب المسالك البولية لدى الرجال هي نفسها كما في النساء.
الفرق بين عدوى المسالك البولية لدى النساء والرجال هو أنه في الرجال ، يمكن أن تظهر العدوى على أعضاء أخرى غير المثانة مثل البروستاتا والإحليل والحالب وحتى الكلى.
ما الذي يسبب التهاب المسالك البولية لدى الرجال؟
كما هو الحال مع النساء ، غالبا ما تحدث عدوى المسالك البولية بسبب البكتيريا الموجودة في الجهاز البولي ، بما في ذلك الإشريكية القولونية. يمكن للرجال الحصول على التهاب المسالك البولية بعد ممارسة الجنس الشرجي غير المحمي أو في حالة القضيب غير المختون. في الواقع ، فإنه يعزز مرور الجراثيم في الصماخ البولي.
كما هو الحال مع النساء ، يمكن النظر في اختبار البول لتحديد الجراثيم المسببة لهذه العدوى. ثم يتم العلاج مع تناول المضادات الحيوية. قد تستغرق مدة العلاج وقتا أطول قليلا من النساء.
هل عدوى المسالك البولية معدية؟
عدوى المسالك البولية ليست معدية! إنها ليست عدوى منقولة جنسيا ، علاوة على ذلك ، فإن الواقي الذكري لا يغير من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية. يحمي من الأمراض المنقولة جنسيا / الأمراض المنقولة جنسيا والحمل.
يمكنك الاستمرار في ممارسة الجنس عندما يكون لديك التهاب المسالك البولية ، ولكن كن حذرا ، فقد يكون مؤلما أو غير سار. لا يزال من المستحسن إنهاء علاج عدوى المسالك البولية قبل استئناف الحياة الجنسية.
ابق على اتصال؟