مع هذا البودكاست ، حدد موعدا مع نفسك. ندعوك لاكتشاف عالم لاتيتيا ليشر. 20 دقيقة للاسترخاء ، وإدراك اللحظة الحالية لطرح الأسئلة الصحيحة. ملهمة وبديهية ورعاية ، ترافقنا Laetitia بلطف نحو اكتشاف أنفسنا.
كدليل ، استمع إلى هذا البودكاست لفتح الأبواب المخفية في أعماقك.
- كيف أعرف ما إذا كنت متوافقا تماما مع؟ هل يمكنك أن تكون نفسك 100٪؟
- كيف تدرك إمكاناتها؟
- ما هي الأسئلة التي يجب أن نطرحها على أنفسنا إذا كان لدينا شعور بعدم الوفاء في حياتنا اليومية؟
- ماذا يمكن أن يكون الزناد؟ هل يجب أن ننتظر مجيئه إلينا أم يجب أن نستفزه؟
في حياتنا سريعة الخطى ، يكون من الصعب أحيانا التراجع خطوة إلى الوراء وإدارة عواطفنا وتعلم الاستماع إلى أنفسنا. بيئة وسلوكيات يمكن أن تصبح في بعض الأحيان خطيرة في إدراك من نحن حقا وتمنعنا من الرؤية بوضوح للذهاب أخيرا نحو ما نحن مقدرون. لا أحد يعرف أفضل منا ما هو جيد بالنسبة لنا. الاستماع الجيد لأنفسنا وعواطفنا يسمح لنا بإيجاد مسار محاذافتنا الداخلية. من خلال السماح لأنفسنا بأن نكون ، نسمح للآخرين بفعل الشيء نفسه.
كما تقول لاتيتيا جيدا: "أجمل مفاجأة في حياتنا هي أنفسنا!"
Laetitia التي سمحت لماريون بالخروج من منطقة الراحة الخاصة بها وإنشاء شركة ذات قيم قوية لمرافقة جميع الحائض خلال دوراتهم من خلال سراويل الحيض المبتكرة ؛ ملابس داخلية أخلاقية وصحية وأنيقة للحيض ولكن أيضا محتوى صحي وتعليمي يمكن أن يساعد أكبر عدد ممكن من الناس على فهم أجسادهم. نقرة أصبحت ممكنة بفضل الاستماع وفهم احتياجاته.
إذا أثار هذا البودكاست فضولك ، فلا تتردد في إرسال رسالة إلينا على شبكاتنا الاجتماعية أو الاتصال ب Laetitia.
تعرف على المزيد حول إدارة عواطفك: استبصار الذات بواسطة Laetitia Lescher
ابق على اتصال؟