¿Es posible hacer el amor durante la menstruación?

¿Tienes la regla y te preguntas si puedes hacer el amor ldurante este periodo? No te preocupes, ¡aquí tienes algunas explicaciones y consejos sobre la situación!

¿Es posible mantener relaciones sexuales durante la menstruación?

La mayoría de las mujeres y los hombres no se sienten necesariamente cómodos l durante este periodo. Las preocupaciones se basan principalmente en el tabú de la menstruación. ¿Son fundados estos temores?

¿Existen riesgos médicos o contraindicaciones?

Tener la regla no modifica la fisiología de la vagina, haciéndola incompatible con la penetración sexual: ¡sigue teniendo el mismo tamaño! Desde un punto de vista técnico, la pérdida de sangre no impide en absoluto hacer el amor durante la regla.

Por otra parte, los síntomas más generales asociados a la menstruación, como las migrañas, los dolores pélvicos y los calambres menstruales, pueden estropear el placer, pero no existe ninguna contraindicación médica para mantener relaciones sexuales, a excepción de las infecciones de transmisión sexual, ya que la sangre puede favorecer la proliferación de bacterias. Por eso es importante protegerse si no sabes si tú o tu pareja tenéis una ITS.

¿Qué ventajas tiene mantener relaciones sexuales durante la menstruación?

Hacer el amor ldurante la menstruación puede tener incluso varias ventajas:

• Algunas mujeres sienten un aumento de la libido durante la menstruación: el placer se multiplica por diez.
• La sangre menstrual actúa como lubricante natural, por lo que las irritaciones son menos frecuentes
• Hacer el amor libera la hormona de la felicidad,la endorfina, que proporciona una sensación de bienestar, beneficiosa durante las menstruaciones dolorosas o las migrañas.
• El orgasmo también ayuda a reducir el dolor menstrual
• Las contracciones uterinas orgásmicas también harán que la sangre del útero drene más rápidamente, debido a la descomposición del endometrio durante cada ciclo, ¡por lo que los periodos serán más cortos!

¿Qué ventajas tiene hacer ejercicio durante la menstruación?

Para que todo vaya sobre ruedas, hay que seguir algunos consejos. Descubrámoslos juntos.

Utilizar métodos anticonceptivos durante el coito

Aunque, a priori, la menstruación representa el periodo menos fértil del ciclo, no es raro que en caso de trastornos de la ovulación o de periodos irregulares, unido a la larga vida de los espermatozoides en el organismo, sea posible quedarse embarazada. Por lo tanto, es esencial protegerse con anticonceptivos masculinos o femeninos para evitar el riesgo de un embarazo no deseado.

Utilizar un preservativo para limitar la irritación

Aunque la sangre actúa como lubricante natural, es importante evitar arañar la pared vaginal, ya que el sangrado puede favorecer la transmisión de una infección. El cuello del útero de l está ligeramente abierto para permitir el paso de la sangre menstrual, como consecuencia de la rotura de la mucosa uterina: les, por tanto, mucho más susceptible a las ITS, puesto que ya no está protegida por el endometrio y el moco cervical l.

Nuestros consejos para practicar sexo sin estrés con la regla

Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a sacar el máximo partido a tus relaciones sexuales durante la menstruación:

• Déjate llevar: si estás la gusto con tu cuerpo y con tu pareja también, ¡no hay ningún problema! Un bloqueo psicológico puede impedirte dejarte llevar y disfrutar del momento.
• Piensa en el futuro: utiliza una toalla de baño oscura en la cama, el suelo o el sofá para evitar manchas. También puedes optar por practicar sexo en la ducha. Aunque los fluidos corporales sean perfectamente normales, nadie quiere pasar tiempo después desenredando sábanas.
• Retira tu protección sanitaria interna: si tienes una copa o un tampón, es esencial que llo retire antes de la relación sexual: podría ser empujado más arriba hacia el cuello uterino de lhaciendo incómodo el coito y dificultando su retirada posterior.
• Elige las posturas: si no te sientes muy cómoda con l l la idea de derramar tus fluidos menstruales sobre las sábanas y tu pareja, no dudes en optar por estar tumbada o con la pelvis plana. Sin embargo, nada impide que las parejas más atrevidas practiquen el cunilingus y cualquier otra postura que os apetezca. Mientras no haya penetración vaginal, nada te impide mantener la copa menstrual puesta durante los preliminares o el sexo anal.
• Aclárate después: una higiene íntima adecuada es esencial, y más aún durante la menstruación, cuando la sangre es más prolífica para el desarrollo de bacterias.

¿Por qué quiero tener relaciones sexuales durante la menstruación?

La mayoría de las veces, la visión de la sangre, el dolor menstrual, los dolores de cabeza y las náuseas hacen que el deseo sexual pase a un segundo plano durante la regla, tanto para los hombres como para las mujeres l. También puede haber barreras culturales, o simplemente vergüenza, incomodidad o una sensación de asco que no te dan ganas de l. En ese caso, ¡escúchate!

Por otra parte, algunas mujeres ltienen la libido aumentada, debido a los cambios hormonales en esta época del ciclo, y por ello pueden sentirse especialmente excitadas durante este periodo. Es importante respetar la elección de tu pareja y hacer de este momento un momento agradable para ambos, respetando al mismo tiempo las elecciones de cada uno.

FAQ para hacer el amor durante la regla l

¿Cómo se hace el amor con reglas?

¿Cuáles son los riesgos de mantener relaciones sexuales durante la menstruación?

¿Hay que quitarse el tampón durante las relaciones sexuales?

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