Printre clienții noștri, primim adesea mesaje de la femei care au dureri în timpul actului sexual. După un examen medical, acestea par să nu aibă nicio "boală". Vaginismul nu face parte, de obicei, din vocabularul ginecologului lor. Deci, despre ce este vorba?
Ce este vaginismul?
Vaginismul este încă puțin cunoscut, dar afectează mii de persoane în Franța și în întreaga lume. Acesta se caracterizează adesea prin contracții involuntare, incontrolabile și repetate ale mușchilor care înconjoară vaginul. Această contracție reflexă face adesea dificilă sau chiar imposibilă penetrarea (fie că este vorba de un tampon, de un deget, de un speculum, de un penis etc.).
Există mai multe tipuri de vaginism.
- Vaginismul primar: atunci când durerea și contracțiile musculare au fost întotdeauna prezente de-a lungul vieții,
- Vaginismul secundar, care apare pe parcursul vieții, când anterior nu se simțea nicio durere în timpul penetrării.
- - Vaginismul global, care apare în toate situațiile, indiferent de partener sau de încercarea de penetrare.
- La fel ca și vaginismul parțial sau situațional, care apare doar în anumite situații (cu anumiți parteneris , doar în timpul actului sexual, într-un anumit context etc.).
a nu se confunda cu dispareunia!
Care sunt cauzele vaginismului?
Vaginismul nu este o afecțiune anatomică și este adesea de origine psihologică și mai rar fizică. Nu există studii care să demonstreze cauzele exacte ale vaginismului, dar anumiți factori ar putea totuși să îl provoace. Vaginismul poate fi cauzat de lipsa sau de o educație sexuală sau emoțională strictă, ceea ce duce la o lipsă de conștientizare a corpului, sau de teama de boli cu transmitere sexuală sau de o sarcină nedorită.s De asemenea, poate fi rezultatul unei penetrări vaginale dureroase(s)(s) în trecut sau al unei traume în urma unor examinări medicale traumatizante sau a unui abuz sexual. De asemenea, poate apărea atunci când o persoană este stresată, se confruntă cu dificultăți emoționale și/sau profesionale sau suferă de o infecție vaginală. Menopauza poate fi, de asemenea, un factor al vaginismului.
Pe scurt, vaginismul este rezultatul a numeroși factori specifici fiecărui caz în parte. Cu toate acestea, este important să puneți un cuvânt pe seama afecțiunilor dumneavoastră pentru a exclude orice boală (de exemplu, endometrioza).
Care(s) este soluția(s)?
Ceea ce trebuie să înțelegi este că, oricât de mult timp ai suferi de vaginism, acesta nu este inevitabil. Acesta poate fi tratat foarte bine, mai ales dacă se combină munca fiziologică de relaxare a mușchilor și o abordare psihologică. În primul rând, punerea unui nume pe problemă vă ajută să știți cu ce vă confruntați! Ne sunt multe persoane care nu au auzit niciodată de vaginism. Apoi, găsirea cauzelor și înțelegerea originii lor vă poate ajuta uneori să le depășiți. Nu este întotdeauna cazul, dar consultarea unui specialist în sănătate, în special a unui ginecolog, psiholog și/sau terapeut sexual cu pregătire în domeniu, este de mare ajutor în majoritatea cazurilor. Vă recomandăm să nu ezitați să consultați un medic pentru toate afecțiunile dumneavoastră, mai ales în cazul în care durere .
Unele persoane combină tratamentul medical cu eforturile personale de a-și recupera corpul. Acest lucru se face adesea în etape, cu exerciții de relaxare, reeducare perineală sau utilizarea unor dilatatoare vaginale de dimensiuni din ce în ce mai mari, pe măsură ce se înregistrează progrese. Se poate lua în considerare și terapia sexuală, precum și terapiile complementare, cum ar fi sofrologia, meditația, hipnoza etc.
Dacă toate astea nu sunt de ajuns! ascultă-te, nu te răni! Actul sexual nu se rezumă doar la penetrare. chiloți menstruali în timpul menstruației, mai degrabă decât protecție internă!
În toate cazurile, este important să ne amintim lcă vaginismul poate fi vindecat. Le important este să mergi în ritmul tău, fără să te forțezi și, mai ales, să consulți un medic pentru a exclude orice boală!
Ținem legătura?