¿Qué son las trincheras?

Las fístulas se refieren a las contracciones uterinas que se producen después del parto l, y al dolor que suele acompañarlas.

Estas contracciones del útero lsuelen producirse entre unas horas y unos días, o incluso unas semanas después del parto l, ya sea por parto vaginal o cesárea.

¿A qué se deben?

Aunque pueden resultar desagradables, las zanjas desempeñan un papel esencial en el periodo posparto.

Con embarazoel útero, que mide de 5 a 10 cm de media, ocupa mucho más espacio en el cuerpo de la embarazada a partir de los 9 meses.

Después del parto, el útero debe volver gradualmente a su forma original. Para ello, se contrae, lo que se conoce como "zanja" y puede causar dolor. Es lo que se conoce como "involución" del útero.

Las fosas también sirven para reducir el riesgo de hemorragia, ya que ayudan a cerrar los vasos sanguíneos que antes irrigaban la placenta. También "limpian" el útero lal facilitar la eliminación lde coágulos y pequeños residuos en forma de hemorragia, conocidos como l. loquios.

Las zanjas suelen aparecer un día después del parto en ly pueden durar varias semanas.

Además, las madres que amamantan a sus bebés suelen sentir más dolor. Esto se debe a que la succión hace que la madre segregue oxitocina. La oxitocina es precisamente la hormona que favorece la producción de lecheTambién acelera las contracciones uterinas y es la hormona responsable del parto y del apego.

Es más, una mujer que ha tenido varios embarazos (una mujer multípara) experimentará a menudo zanjas más dolorosas que una mujer que tiene su primer embarazo (una mujer primípara). Esta spuede explicarse por el hecho de que a las fibras musculares les resulta más difícil retraerse, puesto que ya han sido utilizadas varias veces. Sin embargo, algunas mujeres nunca sienten dolor.

¿Cómo aliviar el dolor?

Si experimenta dolor intenso, le aconsejamos que consulte a su médico, que podrá recetarle antiespasmódicos o analgésicos.

También es aconsejable orinar a menudo para evitar que la vejiga ejerza una presión adicional en l. También puedes probar a ponerte una bolsa de agua caliente en el bajo vientre o tumbarte boca abajo con una almohada sobre la misma parte del cuerpo. También puedes probar los ejercicios respiratorios que se enseñan en las sesiones de preparación al parto lo consumir lalbura de tilo en forma de tisana o ampollas, ya que esta planta está compuesta por principios activos, algunos de los cuales son antiespasmódicos, analgésicos y antiinflamatorios.

Algunas matronas también recetan homeopatía. En medicina alternativa, también se puede considerar la acupuntura.

Por último, si experimentas cualquier otra molestia, como sangrado abundante, dolor abdominal persistente, flujo maloliente o fiebre, te aconsejamos que consultes a un médico lo antes posible. Si no es el caso, no te preocupes, las fístulas son completamente normales y esperamos poder apoyarte lo mejor posible en un embarazo bonito, sano y feliz. bragas menstruales ¡!