#Podcast: Die ersten Tage des Stillens.

In diesem Podcast verrät Ihnen die Stillberaterin Carole Hervé, wie Sie das Stillen am besten meistern können. Die ersten Tage, die für den Beginn des Stillens entscheidend sind, können manchmal schwierig sein, da viele junge Mütter Zweifel und Fragen zum Stillen haben. Und das zu Recht. 

• Wie kann man sich physisch und psychisch vorbereiten, um das Stillen gut zu überstehen? Sollte man eine Begleitung in die Geburtsklinik einplanen?
• Ist es möglich, nach einem Kaiserschnitt zu stillen?
• Was sind die wichtigsten körperlichen Komplikationen/Schmerzen, denen ich begegnen kann?
• Wie erkenne ich, ob mein Baby effektiv saugt?

Wenn Sie schwanger sind, bereiten Sie sich oft auf die Geburt vor (indem Sie Kurse besuchen oder sogar einfach nur recherchieren), aber Sie sind nicht unbedingt auf das Stillen vorbereitet. Dennoch gibt es Stillberaterinnen und Fachleute, die Sie dabei unterstützen können. Stillen ist nicht immer angeboren und nicht von Anfang an einfach, daher sollten Sie nicht zögern, sich Hilfe zu holen, wenn Sie nicht wissen, wie Sie es anpacken sollen. 

Übrigens: Ob Sie mit der Flasche oder an der Brust stillen, ist eine Entscheidung, die Sie treffen, und es ist Ihre Entscheidung, die für Sie und Ihr Baby die beste sein wird. Das Wichtigste ist, dass Sie gut begleitet werden, von Ihrem Umfeld und/oder von Fachleuten, und dass Sie mit Ihren Entscheidungen im Einklang stehen.

Wenn Sie mehr über dieses Thema erfahren möchten oder sich Unterstützung wünschen, können Sie sich mit Carole Hervé in Verbindung setzen und/oder ihr Buch "Meine maßgeschneiderte Stillzeit" lesen.

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Um Ihre Zeit nach der Geburt besser zu überstehen, empfehlen wir Ihnen unsere Menstruationshosen, die Ihnen bei Blutungen nach der Geburt, Lochien, weißem Ausfluss oder Harnverlust nützlich sein können.

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