Wie kann man schön sein? Das Body Positive

Wie kann man schön sein? Sagen wir es so: In unserem Team mögen wir keine Urteile. Noch weniger Urteile über das Aussehen! Wenn uns einige unserer Kundinnen fragen, wie sie noch schöner sein könnten, antworten wir ihnen, dass sie schön sind! Denn ja, Sie sind schön, Sie strahlen! Lassen Sie sich von niemandem etwas anderes einreden! 

Einfach nur schön sein? Body Positive, was ist das?

Die Body-Positive-Bewegung, die seit einigen Jahren durch soziale Netzwerke verbreitet wird, hat sich zum Ziel gesetzt, Menschen dabei zu helfen, sich selbst so zu akzeptieren und zu lieben, wie sie sind, weit entfernt von den normierten Diktaten der heutigen Zeit. Diese Bewegung ist jedoch schon viel früher entstanden. Sie wurde 1996 von zwei Frauen gegründet und sollte eine "wohlwollende und integrative" Bewegung sein. Connie Sobczak wollte mit dieser Bewegung gegen das Diktat des Aussehens kämpfen, das bei ihr zu Essstörungen führte und ihrer Schwester das Leben kostete. 

An der Seite von Elizabeth Scott, einer Psychotherapeutin, die auf Essstörungen spezialisiert ist, gründeten sie die Body-Positive-Bewegung und verstanden sie als eine Gemeinschaft, die sich von erdrückenden sozialen Botschaften befreit, um endlich ihren Körper zu akzeptieren.

Heute gewinnt diese Bewegung in unserer Gesellschaft immer mehr an Bedeutung und ist Ausdruck des Wunsches, die Kontrolle über unsere Körper zurückzugewinnen, sie in ihrer Vielfalt zu akzeptieren und vor allem ohne das Bedürfnis, sie zu hierarchisieren, egal welche Hautfarbe, welches Alter, welches Gewicht, welches Geschlecht ... Das Wichtigste ist, sich selbst so zu akzeptieren und zu lieben, wie man ist, und die Schönheit in allen Körpern zu sehen.

Body Positivism ist auch eine Bewegung, die sich dafür einsetzt, dass wir genug von den retuschierten Mädchen auf den Titelseiten der Zeitschriften haben, genug von den "Body Summer"-Titelseiten, die fordern, dass wir alle einen muskulösen und schlanken Körper haben sollten, um ihn am Strand zeigen zu können. Body Positivism bedeutet, anzuerkennen, dass alle Körper schön sind und dass man sich nicht vergleichen oder versuchen muss, jemandem zu ähneln, um schön zu sein, denn es gibt keine gute oder schlechte Morphologie. Heute geht es beim Body Positivism auch darum, dass alle Körper repräsentiert werden sollen und nicht nur eine einzige Norm, damit sich die gesamte in der Gesellschaft enthaltene Vielfalt repräsentiert und gefeiert fühlt. 

Wie s'mehr Verantwortung übernehmen?

SSich mehr zu sich selbst zu bekennen bedeutet zunächst einmal, sich nicht mehr mit Vorbildern zu vergleichen, die uns perfekt erscheinen, um ihnen zu ähneln. Body Positivism bedeutet, dass man lernt, seinen Körper zu akzeptieren und ihn als Ganzes zu lieben, um sich innerlich und äußerlich wohlzufühlen und sein Selbstwertgefühl wiederzufinden.

Das kann bedeuten, dass man Fotos macht, auf denen man sich nicht so in Pose wirft, dass keine Fettpölsterchen hervorstechen, oder dass man nicht darauf achtet, dass die Lichtverhältnisse unsere Cellulite oder Dehnungsstreifen nicht zur Geltung bringen. Es geht darum, Kleidung und Dessous zu tragen, in denen wir uns wohlfühlen. In der wir wirklich zu unserer Morphologie stehen können. In diesem Sinne versuchen wir, Folgendes zu tun Ihre Menstruationshöschen zu entwerfen.

Das kann auch dadurch geschehen, dass man in den Spiegel schaut und sich ein paar Minuten lang auf seine körperlichen Vorzüge konzentriert. Und dann auf die vermeintlichen Makel achten, aber versuchen, sie in einem guten und vor allem wohlwollenden Licht zu sehen. Es ist nämlich erwiesen, dass Frauen zuerst ihre Fehler sehen. Sich auf seine Stärken zu konzentrieren und seine Schwächen positiv zu sehen, steigert das Selbstbewusstsein und hilft, sich auf das zu konzentrieren, was man an sich selbst mag.