Qu'est-ce que le CBD ? Quels bienfaits ?

Qu'est-ce que le CBD ? Quels bienfaits ?

Léna
Temps de lecture : 3 minutes

Qu'est-ce que le CBD ?

Dans ce podcast, Marion va découvrir le CBD et ses bienfaits. Issu du chanvre, le CBD est en France décrié et est souvent lié au THC. Le CBD est en fait l'abréviation de cannabidiol. C'est une molécule qui fait partie des cannabinoïdes que l'on trouve dans le cannabis. L'autre molécule (la plus connue) du cannabis est le THC (pour delta-9-tétrahydrocannabinol), mais à l'inverse de cette dernière les CBD n'a pas d'effet stupéfiant.

La consommation de CBD a proprement parlé n'est pas interdite, mais le chanvre, la plante qui donne le CBD est en revanche réglementée. La consommation de THC est quant à elle, interdite.

Cannabiol, THC, cannabis, quelles différences ? Quels en sont les effets sur l’organisme ? Quels sont les effets sur la santé mentale ? On dit que le CBD peut notamment soulager les douleurs de règles ? Existe-t-il des cas où l'usage du CBD peut être déconseillé (maladie, grossesse…) ? Le CBD crée-t-il une dépendance ? Comment consommer du CBD ?

Le cannabis est une plante utilisée depuis de nombreuses années, notamment pour soulager certaines douleurs. Le cannabis est une plante bien connue qui présente de nombreux bienfaits, notamment en cas de douleurs importantes liées aux règles ou à des affections gynécologiques. Mais elle peut s’avérer très utile également pour le stress et les angoisses en général, ou pour améliorer son bien-être en général, par exemple pour le sommeil.

Frédéric Gié, cofondateur de la marque française de CBD, Arpa, nous partage aujourd’hui son expertise sur les bienfaits du CBD sur le corps et l’équilibre personnel.

Il y a peu de cas dans lequel le CBD est déconseillé, néanmoins lors d’une grossesse ou pour un allaitement, la prise de CBD ne sera pas recommandée par mesure de précaution, même si les risques sont faibles.

Si vous souffrez de douleurs menstruelles, ou des douleurs liés à l’endométriose, à l'adénomyose, ou d’autres maladies inflammatoires, le CBD peut vous aider à soulager ses douleurs en favorisant la détente. 

Il faut faire attention au CBD que l’on choisit. En effet, surtout pour les douleurs inflammatoires il faut se tourner vers des produits naturels, les plus complets, les plus proches de la forme de la plante d’origine. Ce sont les produits les plus efficaces. Il ne faut pas non plus, hésiter à discuter et échanger avec la marque. Au-delà du coût de ces produits, ils touchent directement à votre santé. Il faut bien se renseigner sur la méthode de fabrication.

Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à nous le dire en commentaire. Si vous avez loupé les épisodes précédents, vous pouvez les retrouver juste ici. Retrouver notre collection de lingerie menstruelle pour vous accompagner au mieux pendant vos règles 

Source : https://www.lemonde.fr/les-decodeurs/article/2018/06/18/comprendre-le-cannabidiol-cbd-et-le-debat-qui-l-entoure_5317161_4355770.html

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